提高孕酮的食物和水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 提高孕酮的食物和水果
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 含有黃體酮的食物比較多，比如雞肉、大豆、黃豆、檸檬、阿膠、菠菜、芹菜、堅(jiān)果、貝殼類等。如果注意休息、注意飲食孕酮的水平升高則沒有問題，假如孕酮水平過低而且B超的檢查也不樂觀這個(gè)有可能就是胎兒發(fā)育不好而引起的。這些食物對(duì)于孕酮的提高具有一定的作用，另外還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖芯S生素e的食物，比如說豆?jié){還有動(dòng)物的肝臟、魚肉這些食物也是不錯(cuò)的，另外就是建議多吃一些含有蛋白高的食物，如牛奶、各種肉類，雞蛋當(dāng)中的蛋白含量都比較多，對(duì)于孕酮的提高也是有好處的，最好的食物還有大豆類的食品，比如豆?jié){、豆腐，這些食物對(duì)于血孕酮水平低也具有一定的補(bǔ)充作用。