晚上睡覺(jué)膝蓋酸的難受是怎么回事
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 晚上睡覺(jué)膝蓋酸的難受是怎么回事
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 睡覺(jué)時(shí)膝蓋酸，考慮是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎癥反應(yīng)造成的。平時(shí)要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)保暖防寒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如可以考慮通過(guò)肌肉力量訓(xùn)練，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，也有助于防止癥狀加重，否則很容易出現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)功能障礙的現(xiàn)象，比如關(guān)節(jié)無(wú)法負(fù)重活動(dòng)。平時(shí)可以對(duì)局部進(jìn)行保暖、熱敷以及推拿、按摩等，可以有效的緩解睡覺(jué)時(shí)膝蓋酸的癥狀。