發(fā)燒能吃豆腐嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 發(fā)燒能吃豆腐嗎
精選回答：
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- 楊書文 主任醫(yī)師
- 普通內(nèi)科
- 可以吃腐。感冒期間當然可以吃豆腐，這一種豆制品的含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他的能量，對感冒恢復(fù)是有好處的，主要是避免服用過于油膩的食物以及刺激性較大的產(chǎn)品，多飲水，多休息，多吃點含有維生素c較高的水果和蔬菜，比如芹菜，菠菜，綠豆芽，西紅柿，胡蘿卜等。另外，豆腐富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值頗高，易被人體消化吸收，食用豆腐能有效補充人體能量。