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: 劉正新主任醫(yī)師; 消化內(nèi)科

如何保護(hù)肝臟健康?

2022-03-02 閱讀：447 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 如何保護(hù)肝臟健康?

精選回答：

- 劉正新主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
保護(hù)肝臟首先第一個(gè)是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含維生素高的食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。保護(hù)肝臟和肝臟的飲食要均衡，切忌暴飲暴食。

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保護(hù)肝臟首先第一個(gè)是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含維生素高的食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。保護(hù)肝臟和肝臟的飲食要均衡，切忌暴飲暴食。
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