兒童正常睡眠幾個小時？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 兒童正常睡眠幾個小時？
精選回答：
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- 鄒亞偉 主任醫(yī)師
- 兒科
- 這個年齡的孩子，每天至少需要睡8到10個小時左右。孩子睡眠多的情況，可能是與孩子感覺到疲勞的原因 ，或是有缺氧等情況，2歲的孩子睡眠時間最少要10-12小時以上 ，睡眠時間長，孩子生長速度快，如果是孩子沒有其他異常表現(xiàn)，就沒有關(guān)系，可能是習慣的問題，必要做甲狀腺功能和肝腎功能及血象等檢查分析，排除病理性情況的問題，一般情況下是不會有問題。如果孩子本身比較活潑好動，不好入睡的話，家長應(yīng)該充分的去幫助孩子建立一個安靜的睡眠環(huán)境，制造一個安靜的氛圍，來幫助促進孩子入睡，比如說在孩子睡前耐心的幫助孩子講一個安靜類的故事。