早上可以吃火龍果嗎
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 早上可以吃火龍果嗎
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內科
- 早上可以吃火龍果，但是不要空腹食用。避免引起腹瀉?；瘕埞泻休^為豐富的鐵，鐵可以制造血紅蛋白，預防貧血可以通過攝入適量的鐵質來改善。火龍果中含有維生素C等營養(yǎng)物質，長期食用火龍果可以美白皮膚?；瘕埞械牡臒崃枯^少，在減肥的時候可以食用。此外，火龍果中還含有豐富的胡蘿卜素和果肉纖維，適量吃對身體有較好的作用。