跑步出汗對痘痘好嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 跑步出汗對痘痘好嗎
精選回答：
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 最后，建議大家跑步出汗之后洗個熱水澡，清洗毛孔排出來的代謝物及淤泥，讓人體皮膚保持干凈衛(wèi)生。另外，跑步可以促進(jìn)局部皮膚的損傷修復(fù)，減少油脂及皮膚代謝物對毛孔的堵塞，對防止毛囊炎和皮膚的感染都有好處，另外還能提高皮膚的免疫力。跑步出汗可以促進(jìn)人體皮膚新陳代謝，疏通皮膚毛孔，排出人體毒素，對人體的健康也非常有利。