1、吸煙

香煙中含有上千種化合物質(zhì)和幾百種有害物質(zhì)，不管是主動(dòng)吸煙還是吸二手煙或三手煙，都會(huì)對(duì)肺部和甲狀腺帶來傷害，易誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。

2、長(zhǎng)期暴露在輻射源和放射源中

其實(shí)在生活中存在很多輻射，如手機(jī)、機(jī)頂盒、冰箱或運(yùn)轉(zhuǎn)的電磁爐等。長(zhǎng)時(shí)間接觸輻射源和放射源可損害甲狀腺，增加患甲狀腺結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。

3、情緒不良

長(zhǎng)時(shí)間憤怒焦慮或憂郁等會(huì)使得氣機(jī)郁滯，肝氣失去調(diào)達(dá)，津液會(huì)聚集成痰在甲狀腺部位淤積，久而久之形成甲狀腺結(jié)節(jié)或硬腫塊。

4、不良的作息習(xí)慣

長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠不足會(huì)擾亂生物鐘，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，加重甲狀腺結(jié)節(jié)癥狀。