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        甲狀腺是身體上重要的內(nèi)分泌器官，可分泌甲狀腺激素，掌管能量代謝和體溫調(diào)節(jié)，維持身體重要器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)。最近幾年來，每年確診甲狀腺結(jié)節(jié)的患者高達(dá)4萬人，雖然發(fā)病率比較高，不過90%的結(jié)節(jié)是良性的，一般不需做特殊處理。但也有惡變的可能性，患者除了定期隨訪外，也要做好生活調(diào)理來起到消炎散結(jié)效果。下面，北京和平里中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院史常梅醫(yī)生為大家講解日常生活中要如何護(hù)理甲狀腺結(jié)節(jié)：

  1、飲食護(hù)理

  飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、高維生素、適量脂肪和鈉鹽攝入為主要原則，少用辛辣刺激性佐料食物，食物應(yīng)軟易于消化，不要多食高碘食物，防止甲狀腺結(jié)節(jié)控制不良。

  2、適當(dāng)休息與活動

  適當(dāng)休息與活動也是護(hù)理甲狀腺結(jié)節(jié)患者的原則。臨床癥狀顯著的患者應(yīng)以臥床休息為主，尤其是食后的一段時間內(nèi)應(yīng)限制活動。臨床癥狀明顯改善的患者在注意休息的同時適當(dāng)活動或進(jìn)行體育鍛煉，切忌過度勞累。

  3、對癥護(hù)理

  使用西藥治療時，要注意患者的年齡、性別、病情來選擇甲狀腺藥物，治療中應(yīng)注意觀察患者的病情變化，有無對甲狀腺藥物過敏，應(yīng)定期復(fù)查肝功能和血常規(guī)。對于護(hù)理甲狀腺結(jié)節(jié)患者的原則在中藥治療方面要正確認(rèn)識煎藥、服藥的方法，服藥過程中的禁忌。

  4、病情護(hù)理

  甲狀腺結(jié)節(jié)的日常護(hù)理中，病情護(hù)理是一方面。主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現(xiàn)，甲狀腺是否腫大，眼球是否突出，及其他系統(tǒng)有無異常，皮膚及肢端有無水腫、潮紅等異樣表現(xiàn)。

        北京和平里中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院史常梅醫(yī)生提醒：大家在日常生活中應(yīng)經(jīng)常對著鏡子自查，頭部稍微往后仰，讓頸部露出，仔細(xì)觀察頸部兩側(cè)是否對稱或腫大，仔細(xì)摸一摸甲狀腺上有沒有軟的小骨包或小腫塊，又或是較硬的小結(jié)節(jié)。若摸到頸部有圓形腫塊，感覺腫塊直徑大于2cm，一個結(jié)節(jié)腫大而且表面不光滑，短時間內(nèi)腫塊生長速度極快，不要遲疑，應(yīng)及時去醫(yī)院做檢查。另外，注意勞逸結(jié)合，學(xué)會釋放壓力，每天保證有足夠睡眠。