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  通過試管嬰兒助孕時，不僅需要女性的卵子，也需要男性的精子，因為生命的孕育離不開精卵的結(jié)合，而精子和卵子的質(zhì)量也關(guān)系到寶寶的健康發(fā)育。那么，
  試管取精子的過程
  男性取精子相較于女性取卵子還是比較簡單的，在取精當(dāng)天，男性需要特別注意自己的身體衛(wèi)生，并且做好身體的清潔。在進入取精室后，再用生理鹽水清洗生殖器官，接著擦干雙手和外陰部分，然后就是自行解決的一個過程，最后再用專門的無菌消毒杯將精液放置進去。一定要注意，在取精過程中，保證精子的干凈，濺出杯外的精液絕對不能重新放入杯子。

  還有，如果男性取精困難，也可告知醫(yī)生，醫(yī)生會用輔助手段幫助取精（如心態(tài)調(diào)整，輔助刺激、藥物刺激等，以上方法皆失敗，還可以考慮睪丸穿刺取精），男性有射精障礙、少精和弱精的人群都可以采用這類方式。

  男性取精的注意事項
  1、規(guī)律作息
  妻子在進入試管周期治療后，丈夫也是需要陪同一起的，包括戒煙、戒酒等，同時也要注意規(guī)律作息，否則會影響到精子質(zhì)量。
  2、健康飲食
  在取精前期，飲食方面也是需要注意的，盡量保證營養(yǎng)均衡豐富，不要暴飲暴食，少吃燒烤、火鍋等食物。
  3、禁欲
  在取精前要求禁欲3-7天，有特殊情況也可適當(dāng)延長禁欲時間。此舉是為了保證精子的儲存量及質(zhì)量。
  4、禁止蒸桑拿等
  研究發(fā)現(xiàn)，精子在遇熱的情況下容易失去活性或死亡，因此為了保險起見，取精前的一周都禁止汗蒸和桑拿。
  5、保證衛(wèi)生
  這個就不用多說了，即便不是取精時期，平時我們也應(yīng)該注意生殖器及生殖器周邊的衛(wèi)生。
  6、調(diào)整心態(tài)
  很多男性都比較難接受去醫(yī)院取精的這個過程，所以建議自我調(diào)節(jié)好心態(tài)。
  溫馨提示大家：試管嬰兒并不是只要女性努力就可以的，還是希望男性也要做好相關(guān)一系列的準(zhǔn)備，這樣才能保證精子的質(zhì)量。