35歲以上女性如何讓試管成功率更高?
時間:2024-05-24
現(xiàn)實中35歲還會被叫姐姐,但是在生殖科35歲以上就算“高齡”了,這里指的不是生理年齡,而是生殖年齡,意思是過了這個年齡生孩子,方方面面的風(fēng)險都會顯著增加,試管成功率也會大大降低!
試管成功率跟孕媽的身體狀況跟年齡有很大關(guān)系。總體來看,年齡跟成功率是成反比的,特別是35歲之后,成功率會有所下降。
那35歲之后做試管
成功率有多少?
高齡媽媽們做試管嬰兒的成功率會低于年輕女性,這是不爭的事實,但這并不代表我們沒有生育的機(jī)會。
對于超過35歲的高齡媽媽,主要還是看具體因素,卵巢、子宮、身體素質(zhì)和心態(tài)。
如果是身體方面的原因,比如我們的卵巢功能減退比較嚴(yán)重了,只有幾顆卵子,大家要記得哪怕只有一顆,也要積極地去配合醫(yī)生治療,因為有卵就有成功的希望。如果是心態(tài)方面的問題,那么我們就自己去努力的調(diào)節(jié),自己調(diào)節(jié)不好的,可以進(jìn)行專業(yè)的心理干預(yù)。
為什么高齡試管成功率會下降
卵巢功能下降:
女性卵巢隨著年齡的增長逐漸失去活力,卵子數(shù)量和質(zhì)量都會下降,使得受精卵形成的機(jī)會變得更小。
1:胚胎植入難度增加:
隨著年齡的增長,子宮內(nèi)膜對胚胎的接受能力也會下降,這使得胚胎在子宮內(nèi)著床的成功率減少。
2:基礎(chǔ)健康狀況惡化:
隨著年齡的增長,女性身體的代謝速率下降,慢性疾病和其他健康問題的風(fēng)險也會增加,這些問題可能會影響受孕和妊娠的成功率。
3:遺傳風(fēng)險增加:
由于每次排卵都會進(jìn)行一次減數(shù)分裂,隨著卵巢機(jī)能退化,排出卵子的成熟度可能出現(xiàn)問題,排出染色體異常卵子可能性增加。
4:與男方生殖健康問題有關(guān):
男性精子數(shù)量和質(zhì)量也會隨著年齡的增長而下降,這可能會影響受精和胚胎發(fā)育的成功率。
高齡女性做試管嬰兒怎么提高成功率?
做好全面身體檢查
在進(jìn)入試管嬰兒周前,對男女雙方做一次全面的孕前檢查,如果發(fā)現(xiàn)有影響試管嬰兒成敗的疾病要在進(jìn)入周期前治好。
做試管嬰兒前的月經(jīng)調(diào)理
長期的月經(jīng)紊亂會造成排卵異常,而造成月經(jīng)紊亂的原因除了生活環(huán)境、情緒、飲食等因素外,婦科疾病也是主要原因,而婦科炎癥會影響試管嬰兒的成功率。
因此,如果在試管嬰兒周前發(fā)現(xiàn)婦科炎癥,要盡早治療,調(diào)理好月經(jīng)周期,這樣才能保證試管嬰兒的成功率。
高齡備孕前的卵巢調(diào)養(yǎng)
由于高齡女性卵巢功能大幅下降,所以備孕更要格外用心。
建議大齡或卵巢功能不良的女性,備孕期間或計劃試管前期,對卵巢進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。
女性/男性多吃高蛋白食品
女性在促排卵周期應(yīng)多吃一些蛋類、魚蝦、禽肉類、大豆類、奶制品等高蛋白食物,這些有助于發(fā)育成熟更多的卵泡,男性在取精前多吃高蛋白食品,精子活性更高。
胚胎移植前,調(diào)理身體
高齡女性做試管嬰兒治療能走到胚胎移植這一步,可以說是非常不容易了,這時候的子宮的健康狀況更重要了,想要移植成功,那么在移植前的時間可以給自己補(bǔ)充營養(yǎng),把子宮環(huán)境調(diào)理到合適移植的狀態(tài)。
心理調(diào)節(jié),放松心情
高齡女性在孕育問題上往往更心急、更焦慮。長期處于壓抑、焦慮的狀態(tài)不利于做試管,高齡女性朋友應(yīng)該自我調(diào)節(jié)心理壓力,多與家人朋友溝通、分散緊張的情緒。
改善生活狀態(tài)
平衡飲食,戒煙戒酒,不熬夜;堅持鍛煉,適當(dāng)運(yùn)動有助于改善血液循環(huán),加快全身代謝。
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