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每年5月的最后一周是“國際甲狀腺知識宣傳周”。“國際甲狀腺知識宣傳周”又稱甲狀腺周、甲狀腺知識周，是由國際甲狀腺聯(lián)盟發(fā)起的，全球范圍內(nèi)的甲狀腺健康知識宣傳活動，今年“國際甲狀腺知識宣傳周”的主題是識別“百變”甲亢，構(gòu)筑健康人生。

北京和平里中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院史常梅醫(yī)生帶大家認識甲狀腺甲亢：

甲狀腺功能亢進癥又稱毒性彌漫性甲狀腺腫。是一種自身免疫性疾病，臨床表現(xiàn)并不限于甲狀腺，而是一種多系統(tǒng)的綜合征，甲亢癥狀多而且也有可能不典型，往往漏診、誤診、延誤治療，一旦出現(xiàn)癥狀要小心：

心情煩躁失眠：焦慮、緊張、入睡困難

怕熱：愛出汗

食欲亢進：容易餓、總想吃東西并且食量變大

月經(jīng)稀少：月經(jīng)減少周期延長甚至閉經(jīng)

眼球突出：眼內(nèi)有異物感、脹痛、怕光流淚

肌無力：尤其是上臂和大腿總感覺沒有力氣

易激動：性情急躁、愛生氣

甲亢患者的自我保健

甲亢患者需禁食乳制品至少3個月。禁用咖啡、茶、尼古丁和刺激性飲料食品；

可常吃花生、蘇子等具有抑制甲狀腺素合成的食物?；鹗⒄呖捎梦鞴稀⒉硕?、芹菜、金針菜等涼性食物。陰虛者可用有滋陰功能的食物，如木耳、桑椹、甲魚、鴨等。脾虛者可用健脾止瀉的食物，如山藥、芡實、蘋果、大棗、芥菜等；

多吃含鉀高的食物,也應(yīng)食用富含鈣和磷的食物；

患者除要忌用含碘高的食物外,，飲食中還要忌溫?zé)帷⑿猎锏氖澄?，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等。還有濃茶、咖啡等；

限制食物纖維，應(yīng)少吃糠麩、卷心菜、蘋果、胡蘿卜等含食物纖維多的食物。甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。