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妊娠期間嘔吐是懷孕后女性比較常見的一種癥狀，吃以下食物有助于緩解妊娠嘔吐癥狀：1、酸味食物有助于緩解妊娠期的嘔吐癥狀，常見檸檬、菠蘿、草莓、圣女果等，新鮮水果一般都能夠明顯改善妊娠早期出現(xiàn)的孕吐癥狀，其中的維生素含量比較豐富，可以提供寶寶生長發(fā)育所需。2、可以適量吃蜜餞，大多數(shù)蜜餞的味道都是酸酸甜甜的，對于妊娠早期的孕吐反應(yīng)具有緩解作用。不過，這類型的食物不能多吃，以免導(dǎo)致孕婦的血糖升高。3、可以考慮少量喝些酸奶，酸奶中的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)含量很豐富，還有一定量的益生菌，能夠補充鈣劑和蛋白質(zhì)，改善孕婦的腸道功能，緩解妊娠期孕吐癥狀。

由于孕婦的特殊原因不能胡亂吃藥，如果只是有一點嘔吐的現(xiàn)象，可以在孕婦的飲食上進行調(diào)整，多吃一些清淡容易吸收消化的食物，多加休息。女性朋友在懷孕期間，身體的體質(zhì)會變差，免疫力也會較低，很容易生病，特別是感冒發(fā)燒，所以孕婦平時為了自身和胎兒的健康一定要注意身體。孕婦感冒是有可能引起孕婦嘔吐的，體質(zhì)不一樣有的孕婦感冒會出現(xiàn)一些腸胃的癥狀，會出現(xiàn)打嗝或者嘔吐的現(xiàn)象。

懷孕早期會出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)癥狀，包括惡心、嘔吐、反酸、乏力、嗜睡等等，一般是懷孕五周左右出現(xiàn)，大概懷孕12周到13周左右早孕反應(yīng)消失。但是如果這些惡心、嘔吐的早孕反應(yīng)過度強烈的話，就變成了妊娠劇吐，這種妊娠劇吐孕婦有時候尿里會出現(xiàn)酮體，導(dǎo)致酮癥酸中毒，這種情況是需要住院治療的。出現(xiàn)這些癥狀是因為孕婦體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素增高所引起的，這是一種正常的生理反應(yīng)。

在懷孕早期往往會出現(xiàn)不同程度的早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)時患者主要表現(xiàn)為惡心嘔吐癥狀，嘔吐情況下可能會導(dǎo)致消化道出血，在這種情況下一般是建議胃鏡檢查，搞明白消化道出血的病因，在劇烈嘔吐時可能會導(dǎo)致賁門撕裂。孕婦消化道出血的癥狀主要表現(xiàn)就是嘔血和便血，凡是出血后因為血液刺激都會引起惡心嘔吐的，便會有嘔血的表現(xiàn)，如果出血后立即嘔出鮮紅色的血液，那么說明血液是剛剛出來的，如果嘔出的血液是屬于咖啡樣的說明已經(jīng)在胃里面停留過一段時間了。必要的時候需要完善電子胃鏡的檢查，其實在懷孕的時候也是可以進行電子胃鏡的檢查的，電子胃鏡的檢查能夠直觀的反應(yīng)出食管、胃、十二指腸的一些病變，如果有病灶的話可以看得很清楚。