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小兒按摩
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小兒推拿按摩
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小兒推拿按摩是可以治療一些輕微的疾病的,而且是也有一些預(yù)防的作用,所以條件允許的話(huà),可以適當(dāng)帶孩子去小兒推拿的診所,給孩子推拿按摩一下,平時(shí)有一些輕微的感冒發(fā)燒,都是可以推拿按摩治療的,但是家長(zhǎng)如果并不熟悉孩子身體上的學(xué)問(wèn),最好不要私自給孩子進(jìn)行按摩。以外感發(fā)熱為例,通過(guò)開(kāi)天門(mén)、推坎宮、運(yùn)陽(yáng)、清天河、清肺經(jīng)絡(luò)等方法治療和緩解發(fā)熱癥狀,可取得良好效果。兒童發(fā)熱在不超過(guò)38.5度的前提下,口服抗病毒藥物可進(jìn)行按摩治療。小孩子如果發(fā)燒的話(huà)可以按摩小孩子的太陽(yáng)穴。用拇指或者中指。
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小兒斜頸按摩手法
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按揉的時(shí)候,手法要適當(dāng)柔和,因?yàn)樾鳖i的嬰兒非常小,多數(shù)都是在一個(gè)月或者幾個(gè)月的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)孩子是斜頸,最好到醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生給予操作,可以在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)怎么做,后期再自己做。小兒推拿中,治療斜頸的推拿方法,是在小兒緊張的胸鎖乳突肌的一側(cè)進(jìn)行手法的按揉,另外也需要按揉頸部后側(cè)的上斜方肌處。
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腎結(jié)石按摩
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因?yàn)殡m然腎結(jié)石是屬于晶體物質(zhì),但也是由腎臟的異常聚集所導(dǎo)致的,是泌尿系統(tǒng)中最常見(jiàn)的疾病。通過(guò)按摩也是可以緩解癥狀的,可以用拇指尖先壓腎俞穴2分鐘,然后在用拇指腹以順時(shí)針?lè)较虬茨δI俞穴40次,達(dá)到酸脹的感覺(jué)最好,每天早晚兩次,同時(shí)在飲食上也要注意。腎結(jié)石患者平時(shí)飲食上一定要注意低脂低鹽,以清淡飲食為主,忌辛辣刺激的食物。功效:按揉中極穴能夠培固下元,調(diào)理氣血,可以緩解腎結(jié)石引起的局部疼痛不適。按摩方法:用拇指指腹逆時(shí)針按揉中極穴5-10分鐘,按揉是注意想足部方向用力。
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