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小孩正常的體檢檢查微量元素是臨床上比較常用的一種檢查方式，通過抽血化驗的方式來檢測小孩身體內(nèi)的微量元素的缺乏程度，一般在正規(guī)的兒童醫(yī)院就可以進行檢查，再檢查微量元素之前盡量空腹進行檢查，能夠增加結(jié)果的準(zhǔn)確率。如果孩子出現(xiàn)身體缺乏一些微量元素的情況下，家長可以通過藥物補充及飲食來進行調(diào)解，能夠促進身體微量元素的吸收，同時一定要注意孩子的飲食均衡性，能夠補充孩子身體所需要的一些微量元素，長期的小孩缺乏微量元素對于身體的發(fā)育是有一定阻礙性作用的。

晚上磨牙是缺乏微量元素的一種表現(xiàn)，營養(yǎng)不均衡會導(dǎo)致維生素和微量元素的缺乏，導(dǎo)致夜間面部咀嚼肌的不自主收縮，從而導(dǎo)致牙齒來回研磨。夜間磨牙癥的相當(dāng)大一部分癥狀是由部分進食和挑食導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡引起的。人體內(nèi)缺乏維生素和微量元素的人容易磨牙癥。治療期間注意：1.避免睡前進食，睡前進食會導(dǎo)致消化系統(tǒng)夜間不休眠，從而導(dǎo)致口腔自發(fā)性咀嚼。2.避免睡前大腦皮層過于興奮，導(dǎo)致咀嚼肌自動收縮。夜磨牙的致病因素有很多，可能是由于缺少維生素D導(dǎo)致的。出現(xiàn)磨牙癥狀，有可能是屬于缺乏微量元素導(dǎo)致的，比如缺鐵缺鋅，都有可能會引起這種癥狀，另外也有可能是屬于體內(nèi)寄生蟲，或者是胃腸道消化不良，單純性的，從癥狀并不能進行確診，應(yīng)該及時去醫(yī)院進行相應(yīng)的輔助檢查和測試，針對病因采取相應(yīng)的治療措施和方案。

磷在我們體內(nèi)的含量僅次于鈣，約占人體體重的1%，因此不屬于微量元素，應(yīng)該屬于宏量元素，血磷高常見于以下幾種情況：1、急慢性腎功能不全；2、甲狀旁腺功能異常；3、缺鈣。磷存在于人體所有細(xì)胞中，是維持骨骼和牙齒的必要物質(zhì)，幾乎參與所有生理上的化學(xué)反應(yīng)。磷還是使心臟有規(guī)律地跳動、維持腎臟正常機能和傳達(dá)神經(jīng)刺激的重要物質(zhì)。沒有磷時，煙酸（又稱為維生素B3）不能被吸收；磷的正常機能需要維生素D（維生素食品）和鈣（鈣食品）來維持。

針對挑食的孩子，可能存在微量元素缺乏的癥狀，比如缺鐵會引起貧血；這時，兒童需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)难a充微量元素。只要家長做到讓孩子均衡飲食、不挑食、不偏食，通過食物就能讓孩子攝入足夠的微量元素。