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可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防猝死：1.預(yù)防及治療冠心?。耗壳肮谛牟∈切脑葱遭雷畛Ｒ?jiàn)原因。對(duì)于普通人群，特別是有高危因素的人群，建議戒煙酒、健康飲食。日常積極監(jiān)測(cè)血壓、心率和脈搏的變化。如果心率增快、

低血壓的病人需要積極的采取有效的方法進(jìn)行調(diào)理治療，平時(shí)要注意少食多餐，并且多吃富含鹽分比較豐富的食物。對(duì)于血壓輕度降低的

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使血管腔堵塞導(dǎo)致心肌缺血缺氧而引起的心臟病，它和冠狀動(dòng)脈功能性改變-血管痙

熬夜一天通常情況下不會(huì)猝死，但是熬夜會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的損傷，在生活中要盡量避免熬夜。 如果平時(shí)睡眠還是比較規(guī)律的，只是一晚上沒(méi)有得到充足的睡眠，這種情況通常并不會(huì)直接導(dǎo)致猝死的現(xiàn)象出現(xiàn)，但是如果并沒(méi)有