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生長(zhǎng)痛一般發(fā)生在3歲-13歲的兒童，主要是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育較快，導(dǎo)致周圍的軟組織被牽拉造成疼痛。建議：可以給孩子服用鈣片治療，平時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足，多吃含有鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，并且適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)。生長(zhǎng)痛的年齡，沒(méi)有固定的時(shí)間，大多數(shù)是在兒童快速發(fā)育的階段，在9到12之間，具體的生長(zhǎng)痛出現(xiàn)的時(shí)間因人而異，一般晚上疼痛比較明顯，是骨骼韌帶被牽拉引發(fā)的疼痛。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻?，多注意休息。發(fā)生生長(zhǎng)痛要減少劇烈運(yùn)動(dòng)，局部可以進(jìn)行熱敷或按摩，可以緩解疼痛，盡量不要服用止痛藥，同時(shí)要補(bǔ)充鈣質(zhì)，有利于骨骼生長(zhǎng)。生長(zhǎng)痛是身體發(fā)育階段，關(guān)節(jié)與肌肉拉伸引起的疼痛。

主要是由于孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育高速的階段，白天運(yùn)動(dòng)量大，引起的這種疼痛。兒童生長(zhǎng)痛主要的癥狀是全身酸痛，而且以下半身關(guān)節(jié)部位疼痛明顯。及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，多吃一些含有鈣元素的食物。小兒生長(zhǎng)痛持續(xù)一個(gè)星期到半個(gè)月左右，生長(zhǎng)痛屬于比較常見(jiàn)的一種疾病，很有可能是由于骨骼生長(zhǎng)太快，周圍的肌肉肌腱生長(zhǎng)比較慢，刺激骨膜而產(chǎn)生的一種疼痛，屬于比較正常的一種情況，一定要和孩子做一些思想教育，不要讓孩子參加一些激烈的運(yùn)動(dòng)，以免疼痛加重。

如果孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)疼痛，可以從平時(shí)的飲食開(kāi)始，讓孩子多吃一些魚(yú)蝦，這樣的食物含鈣量就豐富了。該癥狀無(wú)需進(jìn)行特殊治療，也不建議服用止痛藥等藥物，出現(xiàn)疼痛時(shí)使用毛巾熱敷，并輔以適當(dāng)力度按摩，可有效緩解疼痛。兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)痛屬于正常生理現(xiàn)象，一般是由于孩子骨骼發(fā)育過(guò)快，而肌肉尚未伸展時(shí)，造成肌肉牽拉痛所致。4、兒童生長(zhǎng)痛是因?yàn)轶w格快速增長(zhǎng)，而體內(nèi)的鈣質(zhì)補(bǔ)充不足所導(dǎo)致的。3、疼痛為持續(xù)性疼痛，局部關(guān)節(jié)和肌肉無(wú)壓痛，無(wú)紅腫等表現(xiàn)，活動(dòng)不受限制。

你好，這種情況應(yīng)該是生長(zhǎng)痛，就是發(fā)育快缺鈣導(dǎo)致的，可以導(dǎo)致下肢疼痛，腿抽筋，一般小孩補(bǔ)鈣和維生素AD，多曬太陽(yáng)，食物多吃豆類和牛奶，蝦皮等，一般一段時(shí)間看看有沒(méi)有緩解，再就是膝關(guān)節(jié)疼痛擔(dān)心滑膜炎，就休息，減少走路。生活中注意增加富含維生素、鈣等元素食物的攝入，不要讓孩子劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重生長(zhǎng)痛的情況；注意給孩子補(bǔ)充微量元素，避免因?yàn)楹⒆由L(zhǎng)太快造成微量元素缺乏，所以會(huì)有疼痛的情況出現(xiàn)。另外，還要吃富含維生素D的食物，比如香菇、金針菇、杏鮑菇、魚(yú)肉、橙子以及雞蛋等，及時(shí)補(bǔ)充維生素D可以促使鈣吸收。孩子生長(zhǎng)痛的時(shí)候可以吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、蝦皮、豆制品、黑木耳以及黑豆等。