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社交恐懼癥的危害很多:1.社會功能的損害,嚴重的可能完全喪失工作、生活的能力2.長久的社交恐懼患者，由于長久的緊張，會激發(fā)其他的心理疾病，例如：雙向障礙、躁狂抑郁癥、抑郁障礙、廣泛性焦慮等3.長久的伴發(fā)其軀體疾病，例如心血管疾病、高血壓等4.長久的焦慮、恐懼，患者會使用不恰當?shù)姆椒ㄟM行緩解，例如：吃安眠藥、酗酒等。

社交恐懼癥自測：社交恐懼癥的表現(xiàn)主要是對社交場合的恐懼，所以患社交恐懼癥的患者不敢面對社交場合，不敢在人多的地方進行演講，害怕被別人關(guān)注，就會回避社交。在與人交往的時候，目光也不敢和別人對視，一旦被別人注意，他就會覺得自己會臉紅、手抖、也不敢抬頭。患者也能意識到這種恐懼是不合理的，他也不愿意這樣，但是難以克制。但每次遇到同樣的場合，還是感覺到恐懼。那么患有社交恐懼癥的患者，自己可以怎么來自測一下，我們可以簡單總結(jié)以下幾個題目，我們可以自己評測一下。第一，我害怕被人注視。第二，別人看我時我會臉紅，會不由自主發(fā)抖。第三，我不敢與人對視。第四，我不敢在公共場合大聲講話。第五，我不能在別人的注視下做事。第六，聚會及一些社交活動讓我會感到害怕。第七，我常會回避和我不認識的人進行交流。第八，我回避任何以我為中心的事。這八個條目，如果我們自己評測一下，每個條目都有。我們應該是患上了社交恐懼癥了。

部分兒童害怕前往陌生的環(huán)境、害怕與生人相處、害怕在公共場合講話，這些現(xiàn)象證明患兒存在社交恐懼。輕度社交恐懼對患兒的影響較小，隨著能力的提高，患兒即可適應社會。多數(shù)患兒可以通過心理干預和心理支持，改善社交恐懼癥狀，家長也需注意對患兒的養(yǎng)育方式。

臨床發(fā)現(xiàn)，若患者自身有自我康復的愿望并做出了巨大的努力，而且外界具有推動的力量，往往可以達到自愈的目的。如患者工作反復要求去一些社交場合，或自身進行系統(tǒng)的脫敏治療，通常是可以自愈的。大多數(shù)的社交恐懼癥有點偏悲觀，通常不太容易自我愈合。