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軀體疾病只是自己受到某方面的傷害，而嚴(yán)重的心理疾病不僅會(huì)傷害到自己，還可能會(huì)涉及危害到其他人。心理障礙的危害非常巨大，甚

心理障礙的注意事項(xiàng)包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、保持心情愉悅等。 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食方面要多吃新鮮的水果、蔬菜、奶類、蛋類等食物，能夠確保營養(yǎng)元素均衡合理化的攝入，從而補(bǔ)充體內(nèi)所需提高機(jī)體免疫力

心理障礙通常是能治愈的，但是由于每個(gè)人的病情嚴(yán)重程度不同，所以治療的時(shí)間也不完全相同。 心理障礙屬于一種心理方面的疾病，多數(shù)是因?yàn)槭艿侥撤N應(yīng)激事件刺激所引起的。而病情比較輕微的患者，通過自我調(diào)整，并與

精神內(nèi)耗建議通過自我療法、尋求心理醫(yī)生或是藥物治療。 1、自我療法：日常可以培養(yǎng)一些興趣愛好，比如跳舞、唱歌等分散注意力，使精神逐漸規(guī)律從而緩解。 2、尋求心理醫(yī)生：如果心理問題比較嚴(yán)重，可以到專業(yè)的