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脂溢性脫發(fā)
脂溢性脫發(fā)
就診指南
- 相關(guān)癥狀：
初期 ：頭油多，頭發(fā)一天不洗顯油膩，此時(shí)脫發(fā)癥狀不明顯。頭發(fā)漸由粗變軟。
中期：頭油較多，頭發(fā)一天不洗更顯油膩，此時(shí)脫發(fā)癥狀明顯。頭發(fā)開(kāi)始明顯變細(xì)軟。
后期：頭皮產(chǎn)油量成倍增加，頭皮油膩膩光亮，此時(shí)已出現(xiàn)明顯的局部脫發(fā)區(qū)，如頭頂或前額。頭發(fā)幼細(xì)長(zhǎng)不長(zhǎng)，發(fā)尾明顯看出是尖的，僅幼小的就象葺毛，
這個(gè)階段是治療的最后機(jī)會(huì)。
晚期：頭頂部已經(jīng)油光光的寸發(fā)不生，皮下肌肉層已經(jīng)消失或被脂肪層代替的多，頭皮組織已經(jīng)轉(zhuǎn)化為毛孔性皮膚區(qū)，發(fā)孔
變成了毛孔。所以我們只能稱(chēng)其為寸發(fā)不生而不能稱(chēng)為寸草不生。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人用放大鏡一看能發(fā)現(xiàn)有極幼小的汗毛。這時(shí)候就可以稱(chēng)之為“永久性脫發(fā)了”，它賴以生存的土壤頭皮組織已變徹底性了，不能逆轉(zhuǎn)了。
- 治療方法：
1、生黃芪15克，黨參12克，當(dāng)歸、白術(shù)各9克，牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6克，甘草3克。水煎2次，藥液混合。 每日1劑，2次分服。
2、生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸，先以醋洗凈患處，布揩氣熱，然后油涂。
4、首烏藤20克，葛根12克，生地、蟬衣、辛荑花、當(dāng)歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克，制成糖漿500毫升，每日3次，每次服50毫升。
- 是否傳染： 否
- 預(yù)防：
事實(shí)上，脫發(fā)治療起來(lái)并不是很難的事，與心情有關(guān)系。而且在一定程度上也與飲食中的某些營(yíng)養(yǎng)素失衡有關(guān)。因此為了保
護(hù)頭發(fā)，防脫發(fā)，小的生活細(xì)節(jié)是都應(yīng)該注意的。
調(diào)整好心情
脫發(fā)現(xiàn)象雖然沒(méi)有給人的體質(zhì)上帶來(lái)什么痛苦，不會(huì)給生活、工作造成困難，但是它的發(fā)生往往給人增加精神上的無(wú)形壓力，睡眠不安穩(wěn)，飲食無(wú)心都是曾經(jīng)遇到過(guò)的情況。首先，如果發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象，不要驚慌失措，最重要的一步先要走好，就是及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，消除不必要的緊張情緒，我們知道，脫發(fā)是可以治療好的，沒(méi)有必要為了一時(shí)的不快而導(dǎo)致加重病情。脫發(fā)最重要也是最首要的因素也常常與工作學(xué)習(xí)疲勞有關(guān)，早早關(guān)燈，喝杯熱牛奶，獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)香甜夢(mèng)鄉(xiāng)，何樂(lè)而不為呢。
合理攝取營(yíng)養(yǎng)素
脫發(fā)的發(fā)生在一定程度上也與飲食中的某些營(yíng)養(yǎng)素失衡有關(guān)。通過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐，人們認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有一種天然食物能包含人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，也沒(méi)有任何單一的營(yíng)養(yǎng)素具有全面的營(yíng)養(yǎng)功能。例如牛奶、雞蛋都是大家所熟知的高質(zhì)
量蛋白質(zhì)，但前者缺少鐵，后者缺少維生素C，因此，只有通過(guò)多種營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)調(diào)配合，才能發(fā)揮各自獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)功能。原則上只要每日膳食中包括以下五大類(lèi)食物：
1).谷類(lèi)、薯類(lèi)、干豆類(lèi)
2).動(dòng)物性食品 如肉、禽、蛋、魚(yú)、乳等
3).大豆及其豆制品
4).蔬菜，水果
5).動(dòng)植物油脂、食用糖。
并輪流選用 同一類(lèi)中的各種食物，即可達(dá)到各種食物在營(yíng)養(yǎng)成分上起到互補(bǔ)的作用。
護(hù)發(fā)方法
細(xì)心呵護(hù)頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí)，頭發(fā)更加的脆弱，不能用力梳，還有，非常流行對(duì)頭發(fā)染、燙、卷 ，這樣都會(huì)損害頭發(fā)。
少上網(wǎng)
過(guò)多上網(wǎng)打游戲也是造成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)的男性越容易脫發(fā)。這與神經(jīng)過(guò)度緊張有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)打游戲，中樞神經(jīng)系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài)，會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭
皮局部血管收縮，供血減少，會(huì)造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)。
避免長(zhǎng)時(shí)間游泳
公共泳池中會(huì)使用大量漂白粉用于殺菌消毒，但漂白粉對(duì)于皮膚有刺激作用，長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)使頭皮頭發(fā)干澀，使脂溢性
脫發(fā)患者頭發(fā)更容易脫落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽，并且不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，損傷發(fā)質(zhì)。
避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦
電子產(chǎn)品的輻射也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因之一，現(xiàn)代人普遍長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤(pán)、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射，會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力弱化，進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。因此每天應(yīng)該多喝茶來(lái)抵抗電子輻射給人帶來(lái)的不利影響，同時(shí)也使得皮膚和毛發(fā)不易衰老，達(dá)到防止脫發(fā)的目的。
避免吸煙
吸煙也是脫 發(fā)的危險(xiǎn)因素之一。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)脫發(fā)的人有近7成的人吸煙，不過(guò)，具體是香煙中何種有害物質(zhì)對(duì)毛囊起到破壞作用還有待進(jìn)一步科學(xué)驗(yàn)證。
注意通風(fēng)
頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易
松弛，引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子、頭盔的通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
避免暴曬
日光中的紫外線會(huì) 對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。
避免吃辛辣食物
常常吃辛辣的食物，我們的頭皮的毛細(xì)血管就容易以為食物中的油膩的東西阻礙了毛細(xì)血管的新陳代謝，這樣就不可以和體內(nèi)
的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行交換，血液循環(huán)受到了嚴(yán)重的阻礙，這個(gè)就是掉頭發(fā)的原因。
避免飲酒
大量飲酒也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，尤其是辛辣的白酒，會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，損害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，畢竟也含有酒精的成份，飲用應(yīng)適量。
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脂溢性脫發(fā)怎么根治
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根治脂溢性脫發(fā)需要采取綜合治療，包括堅(jiān)持用藥、改變生活習(xí)慣、正確使用洗發(fā)產(chǎn)品等。
第一、堅(jiān)持用藥
藥物是治療脂溢性脫發(fā)的主要方法，常用的藥物包括米諾地爾、1mg劑型的非那雄胺等，其中米諾地爾為外用藥，可以擴(kuò)張頭皮血管，改善微循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。而誠(chéng)悅非那雄胺為口服藥，適用于男性患者，該藥使用方便，療效可靠，能夠阻礙睪酮向二氫睪酮的轉(zhuǎn)化，從而避免雄性激素對(duì)男性毛囊的影響，改善脫發(fā)問(wèn)題。一般在連續(xù)用藥三個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間就可以觀察到頭發(fā)生長(zhǎng)增加、頭發(fā)數(shù)目增加。
第二、改變生活習(xí)慣
生活習(xí)慣也會(huì)影響脫發(fā)恢復(fù)，因此大家日常要規(guī)律作息，避免熬夜；保持頭皮清潔，建議每天或隔天洗發(fā)；控制使用電吹風(fēng)和燙發(fā)次數(shù)等。
第三、正確使用洗發(fā)產(chǎn)品
選用溫和洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，最好含有控油成分。避免使用刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品，以防損失頭皮。
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脂溢性脫發(fā)是什么癥狀
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脂溢性脫發(fā)是一種常見(jiàn)的脫發(fā)類(lèi)型，其主要癥狀包括頭皮油脂分泌過(guò)多、頭發(fā)容易脫落、頭皮瘙癢等。治療脂溢性脫發(fā)的藥物包括口服藥物、外用藥物等，但在選擇治療方案前，最好咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生以確保正確的診斷和治療方法。
1、頭皮油脂過(guò)多：脂溢性脫發(fā)的顯著癥狀之一是頭皮油脂分泌過(guò)多。頭皮油脂的過(guò)度分泌導(dǎo)致頭發(fā)和頭皮表面油膩，給患者帶來(lái)不適感。
2、頭發(fā)容易脫落：脂溢性脫發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂堆積，形成頭皮屑，頭發(fā)根部容易變得松動(dòng)，從而導(dǎo)致頭發(fā)容易脫落。
3、頭皮瘙癢：患者常常伴隨頭皮瘙癢的癥狀，這是由于頭皮油脂過(guò)多刺激頭皮，引起瘙癢感。
4、頭發(fā)稀疏：隨著頭發(fā)持續(xù)脫落，脂溢性脫發(fā)患者的頭發(fā)會(huì)逐漸變得稀疏，頭發(fā)量減少。
針對(duì)脂溢性脫發(fā)，目前主要是采取藥物治療，比如男性患者口服1mg劑型的誠(chéng)悅非那雄胺等藥物，該藥已通過(guò)仿制藥一致性評(píng)價(jià)，使用方便，藥效穩(wěn)定，能夠阻礙睪酮向二氫睪酮的轉(zhuǎn)化，從而避免雄性激素對(duì)男性毛囊的影響，改善脫發(fā)問(wèn)題。相關(guān)研究表明，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律用藥3個(gè)月以上，可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，改善脫發(fā)。男性患者也可以與外用的米諾地爾聯(lián)合使用治療脫發(fā)。
此外，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也對(duì)緩解脫發(fā)問(wèn)題有積極的作用，因此大家要規(guī)律作息，避免熬夜。
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