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一般有足跟疼痛的話，主要是可以貼一些穴位，貼在足跟部，還有涌泉穴，同時這個也可以配合涂擦白脈軟膏來按摩，具體用藥謹遵醫(yī)囑，同時如果出現(xiàn)足跟疼痛，平常不要走路太多，不要穿太硬的鞋子，同時還可以配合吃點布洛芬膠囊來緩解疼痛。足跟痛消貼，一般臨床上常用的，比如說活血止痛膏，狗皮膏都可以的，另外對于足跟骨痛的病人，最主要的還是需要少走路，減少對局部的刺激，勞累受涼就會加重癥狀，可以多燙洗，一般可以應(yīng)用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。對于足跟痛的治療，藥物貼只是一方面，還需要明確病因。

治療足跟痛最好的藥物一般就是非甾體類抗炎藥，對于壓痛點可以采取注射醋酸強的松龍治療，但是如果想要徹底的治療足跟痛最好的辦法還是手術(shù)治療，有足跟骨刺者進行足跟骨刺切術(shù)，頑固性足跟痛患者采取足跟神經(jīng)阻斷術(shù)。這種情況的治療可以通過保守治療，比如可以口服塞來昔布藥物治療，注意休息，避免局部過度勞累，受壓受涼，可以穿厚一點的軟底鞋，避免局部的劇烈運動等，應(yīng)該是可以緩解癥狀。腳跟部的疼痛大多和局部的跟骨脂肪墊炎或者跟骨高壓癥有關(guān)系，導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是局部長期負重，勞累，受涼等引起來的。如果癥狀緩解不明顯，還可以通過局部封閉治療緩解癥狀。足跟疼痛，可以外用一些膏藥進行治療，比如臨床上常用的紅藥貼膏、狗皮膏藥等都有很好的治療效果，這些膏藥局部止痛消炎的作用是非常好的。對于由于肝腎虧虛引起的足跟疼痛，效果不是特別的好，必要時可以配合口服六味地黃丸等。但是用膏藥治療足跟痛，主要適合用于治療急性的足跟痛，主要由于外傷或者是由于行走時間過長引起的筋骨勞損等。

錘擊法不是拍打是用鐵錘錘擊跟骨，產(chǎn)生滑囊擊破，緩解疼痛?，F(xiàn)在醫(yī)生也會教給病人，比如說跺腳，找到疼點，腳底下可以放一個鵝卵石，比較硬的東西，踩在鵝卵石上以后用力踩壓，也可以治愈，疼點頂?shù)竭@個鵝卵石上用力踩踏瞬間就可以緩解，錘擊法不要輕易模仿，因為現(xiàn)在很多人，錘擊法在學的時候都練得非常精確，在扎的時候需要恰當?shù)牧α?，扎輕了沒有擊破滑囊，扎重了可能跟骨會骨折，所以扎的時候正好恰到好處，又沒把骨托扎破、沒有骨折又把滑囊擊破，所以需要一定的功力，需要很長時間的鍛煉，才會達到這種效果，不要輕易去模仿。

跟骨錘擊法如何治療足跟痛？跟骨骨刺實際并不是骨刺疼，是骨刺刺激跟骨下的滑囊，使滑囊發(fā)炎，里面有小的積液，一種慢性的炎癥產(chǎn)生的一種非常劇烈的一種疼痛，走起路來非常疼痛，腳跟不能著地，錘擊法治療法通過錘擊法來刺激這個滑囊，瞬間將滑囊擊破，疼痛即刻緩解，打破跟骨，錘擊法錘擊到滑囊的部位，打爆滑囊就像氣球一樣有水，你打爆了以后就沒有張力了，疼痛就緩解了。