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可以服用的中藥有桑寄生石決明、鉤藤、杜仲、菊花、羅布麻、臭梧桐等；還可以選擇每天泡一些石決明以及金銀花茶喝，這些都具有清熱解毒作用，而且還可以用來控制體重，所以在臨床上對于血壓的控制效果是非常突出的。目前有很多中藥都是可以降低血壓的，比如決明子，建議每天可以把決明子用來泡茶飲用，這樣操作起來也比較方便。若您血壓較高，你應(yīng)遵醫(yī)囑按時服用藥物進(jìn)行治療，避免血壓再次升高，出現(xiàn)腦梗塞、腦出血等，危害您的健康。對于癥狀較輕的高血壓患者可采取中藥治療，臨床常用降血壓的藥材有菊花、地龍、黃芩、葛根等。

牛黃降壓丸屬于是中成藥，具有一定的降壓效果，但是如果血壓升高顯著，建議還是及時的去醫(yī)院就診， 規(guī)范的服用一些比較確切地降壓藥物，該藥物針對輕度高血壓具有一定效果。牛黃降壓丸主要用于肝火旺盛、頭暈?zāi)垦！┰瓴话驳茸C，它具有清心化痰、鎮(zhèn)靜降壓的作用，適用于高血壓一級以及低危的高血壓患者，在使用藥物以后一個小時左右就可以產(chǎn)生降壓效應(yīng)。除了降壓藥物治療以外，高血壓患者還應(yīng)該堅持非藥物治療方案，經(jīng)過研究有相當(dāng)一部分輕度的高血壓患者經(jīng)過非藥物治療，如控制體重，加強(qiáng)運(yùn)動，低鈉低脂飲食，合理的膳食，限制煙酒，穩(wěn)定情緒等能夠使血壓降低到正常，甚至有極少數(shù)患者單獨(dú)的通過非藥物治療，可以達(dá)到治愈的目標(biāo)，但絕大多數(shù)高血壓患者需要長期規(guī)律的服用降壓藥物。

這種方面具有降壓功效的藥有很多比較常見的，包括這種杜仲、決明子、石決明，這些都是可以用來降低血壓的，可單獨(dú)使用也可以結(jié)合成藥材。每天可以泡一杯菊花茶飲用，清熱還解毒。

嫩南瓜有降血糖的作用，老南瓜有升血糖的作用，血糖高的患者可以吃嫩南瓜，血糖低的患者可以吃老南瓜，無論老南瓜和嫩南瓜，高血壓的患者都可以適當(dāng)?shù)某缘模?jīng)常吃南瓜對脾胃都是有好處的，可以喝南瓜粥，也可以燉南瓜，煮南瓜都是很好的飲食方法，對高血壓的患者的健康是很有益處的。高血壓的患者可以吃南瓜的，吃南瓜不會誘發(fā)或加重高血壓的，吃南瓜對高血壓患者的健康是有益處的，南瓜含豐富的營養(yǎng)元素，維生素，礦物質(zhì)，維生素c的含量也比較高的，有美容養(yǎng)顏的效果。