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首先，脊椎的有一些微小的韌帶是在所有的脊柱關(guān)節(jié)之間，不管是緊胸腰椎各個(gè)椎體之間的連接都由這些小的關(guān)節(jié)韌帶，維持上下關(guān)節(jié)突

首先，脊椎的有一些微小的韌帶是在所有的脊柱關(guān)節(jié)之間，不管是緊胸腰椎各個(gè)椎體之間的連接都由這些小的關(guān)節(jié)韌帶，維持上下關(guān)節(jié)突

韌帶拉傷不可以跑步。 韌帶拉傷后繼續(xù)跑步會(huì)進(jìn)一步加重拉傷，還有可能導(dǎo)致肌肉也出現(xiàn)拉傷，另外韌帶拉傷還會(huì)引起疼痛，跑步時(shí)疼痛會(huì)加重，就有可能在跑步途中出現(xiàn)跌倒，甚至引起骨折，所以不建議韌帶拉傷后繼續(xù)跑步

說(shuō)它倆之間的區(qū)別無(wú)非就是組織不同，肌肉是結(jié)締組織，韌帶是白色纖維組織。實(shí)際上韌帶拉傷和肌肉拉傷它倆的癥狀臨床表現(xiàn)查體以及