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這種情況可以考慮采用局部針灸、按摩治療，改善局部的血液循環(huán)，松解韌帶及其周圍的軟組織，使疼痛癥狀得以改善。其主要是由于長(zhǎng)

在病人出現(xiàn)頸椎痛情況以后：一是可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，對(duì)于頸椎疼痛癥狀的減輕，恢復(fù)有一定的作用，比如說(shuō)鮮奶，豆制品，瘦

在臨床上頸椎病有很多種分型，其中椎動(dòng)脈型頸椎病就會(huì)導(dǎo)致病人發(fā)生頭痛、頭暈等癥狀，原因是由于椎動(dòng)脈受到骨質(zhì)增生后，產(chǎn)生刺激

在病人出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后，一是要改變不良的工作，生活習(xí)慣，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)，避免睡枕過(guò)高，睡覺(jué)時(shí)多注意睡姿，避