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骨質(zhì)疏松大多數(shù)原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，也就是老年性骨質(zhì)疏松，治療骨折藥物主要分為兩類。第一、抑制骨稀疏的藥物，包括了這些活性的維生素d，降鈣素，雙磷酸鹽類藥物，雌激素以及異黃酮。第二、促骨形成藥物，它包括了一些氟化物和合成類固醇，包括葉甲狀旁腺激素，這些是促進骨形成藥物。預(yù)防骨質(zhì)疏松方面，這兩類藥物是相輔相成的首先介紹一下。第一種，這些絕經(jīng)期之后的婦女，首選是雌激素的代替療法，目前是比較有效的。但是存在問題，主要是雌激素代替療法之后，可能帶來些不良反應(yīng)，比如說乳腺疾病的患者，或者是一些生殖系統(tǒng)疾病的患者，它的副作用了往往比較多一點。第二種雙磷酸鹽類的藥物，雙磷酸鹽類的藥物，最初用來治療骨腫瘤的，后來發(fā)現(xiàn)了它能特異性地抑制破骨細胞，建造骨吸收，并且能夠增加骨密度。目前它的機制不是很清楚，但是它可能是調(diào)節(jié)破骨細胞的功能和活性是有關(guān)系的，雙磷酸鹽類的藥物，是可以用于抑制破骨細胞，從而抑制骨質(zhì)疏松的發(fā)生的，除此之外骨質(zhì)疏松的疼痛，還可以應(yīng)用一些降鈣素，降鈣素能夠快速的抑制破骨細胞的活性，緩慢的作用可以減少破骨細胞的數(shù)量，具有很好的止疼和增加入活動，改善鈣平衡的功能。

老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法有:1、均衡飲食:首先,老年人要做到均衡飲食,多吃肉類、多喝牛奶、羊奶等乳制品,另外也要吃一些富含鈣質(zhì)的食品,比如說一些海產(chǎn)品,包括蝦皮等等。2、增加運動量、多曬太陽:老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松還要調(diào)整生活的方式,要適當增加運動量,增加戶外活動和日曬的時間,日曬可使體內(nèi)的活性維生素D合成增加,在活性維生素D的幫助下,鈣質(zhì)能很好的吸收,避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生。老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率是很高的,所以要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,才能更好的預(yù)防和避免骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。?

骨質(zhì)疏松的危害，主要有以下幾個方面：首先，患者容易出現(xiàn)腰背部疼痛的現(xiàn)象，也可以出現(xiàn)全身的骨痛，這種疼痛沒有固定的痛點，而且疼痛在負重活動、改變姿勢的時候加重。還有，骨質(zhì)疏松的患者容易導(dǎo)致骨的脆性增強，在受到輕微外力的刺激之下，就容易發(fā)生骨折的現(xiàn)象。

那么對于骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，在平時需要做好防治、防護。另外，平時還可以適當?shù)貐⑴c體育活動，在進行體育活動的同時也要做好防護，防止摔倒。飲食上要注意合理的膳食，可以攝入一些含鈣比較豐富的食物，比如魚、雞蛋、牛奶等等。