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體外碎石往是讓病人睡在碎石床上，然后通過(guò)沖擊波等一些設(shè)備將結(jié)石擊碎，在做體外碎石的時(shí)候要選擇正規(guī)的大型醫(yī)療機(jī)構(gòu)，做完手術(shù)以后要隨時(shí)都觀察自己的身體變化，定期的到醫(yī)院做復(fù)查，日常生活中要改善不良的生活習(xí)慣，不要吃一些辛辣的食物。平時(shí)腎結(jié)石患者一定要注意休息，不要太勞累，飲食上盡量少吃含鈣量太高的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，做一些運(yùn)動(dòng)，都有助于腎結(jié)石的治療。大多數(shù)腎結(jié)石患者選擇體外碎石的效果還是不錯(cuò)的，但是這個(gè)根據(jù)每個(gè)人的病情不一樣，身體情況不一樣，所以治療以后的效果也就有一定的差異性。腎結(jié)石體外碎石是安全的，通常適應(yīng)于患者結(jié)石大于1cm的癥狀，患者在做體外碎石時(shí)醫(yī)生會(huì)注射麻醉止痛，緩解患者緊張情緒。建議：患者應(yīng)該多喝水，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)。

在碎石當(dāng)天建議不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，在碎石第2天根據(jù)身體情況可以多喝水多跳動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石的排出。體外碎石對(duì)身體的創(chuàng)傷是比較小的，體外碎石一般適用于結(jié)石大小大于6毫米，小于兩厘米的腎臟結(jié)石，輸尿管結(jié)石，膀胱結(jié)石等。腎結(jié)石是比較常見的泌尿系統(tǒng)疾病，大多數(shù)是不良的生活及飲食習(xí)慣和尿液排出不暢造成的，一般情況下直徑小于0.8公分的結(jié)石都能通過(guò)輸尿管排出體外。根據(jù)你的檢查結(jié)果，你的腎結(jié)石較小，不需要采取體外碎石，你可以服用腎石通顆粒等藥物進(jìn)行治療。

體外沖擊波碎石是應(yīng)用體外的超聲或者液電的一些能量，對(duì)膀胱、輸尿管、腎臟的一部分結(jié)石進(jìn)行沖擊碎石，就是把結(jié)石不用手術(shù)的方法，通過(guò)體外的一些方法來(lái)進(jìn)行碎石，通過(guò)B超或者X線來(lái)定位，定位到結(jié)石以后，就像用一個(gè)能量波來(lái)對(duì)結(jié)石進(jìn)行沖擊，把結(jié)石粉碎，粉碎以后，通過(guò)保守的辦法喝水，大量飲水，活動(dòng)以后整個(gè)結(jié)石排出體外；這是一種可以不用開刀，甚至不用做一些有創(chuàng)檢查治療，把結(jié)石排出來(lái)的辦法。

腎結(jié)石體外碎石后很容易造成結(jié)石的復(fù)發(fā)，因?yàn)樗槭皇菍⒔Y(jié)石擊碎，沒(méi)有將形成結(jié)石的根源去除，或著留下的部分殘余結(jié)石未完全排盡，以及碎石嵌頓于粘膜所致。