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在冬天的時候坐月子開空調(diào)是不能避免的，產(chǎn)婦不能熱著也不能凍到，否則都會影響到自己身體健康的，只有在適合的溫度之下才能夠好

是并沒有說剖腹產(chǎn)術(shù)后，在做月子期間特別的要禁止吃帶魚或者是其它的海產(chǎn)品，因為這類的食材含有比較豐富的蛋白質(zhì)，而且含有體內(nèi)

孕婦在坐月子出門的時候一定要注意保暖，平時不能著涼，要多注意觀察天氣變化。一般情況下，在坐月子的時候是堅持一個月會比較好

女性在坐月子期間一般情況下以清淡好消化有營養(yǎng)的食物為主，不要吃辛辣刺激過于油膩過于咸的食物，否則可能會對寶寶的腸胃造成一

西紅柿炒雞蛋的營養(yǎng)價值是比較高的，西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素和維生素，尤其是西紅柿在炒熟之后，營養(yǎng)元素更利于人體吸收，而

由于姜是辛溫之物，可促進血液循環(huán)，過多食用會增加血性惡露使惡露排不盡，子宮內(nèi)膜修復(fù)不好造成貧血產(chǎn)后體弱，所以產(chǎn)后不能馬上

產(chǎn)后要營養(yǎng)均衡，要補充大量的蛋白質(zhì)和適當(dāng)?shù)闹|(zhì)類的食物，多喝點雞湯，才有足夠的奶水，然后要豐富的維生素，還要吃一些纖維素

患者剖宮產(chǎn)坐月子期間是可以少量的吃一些地瓜的，但不建議過多的吃，因為地瓜屬于產(chǎn)氣類的食物都比較甜，吃的過多會刺激患者，胃

在月子里如果情緒不好，經(jīng)常的哭泣對乳汁的分泌會造成一定的影響。在月子里，如果情緒不好，經(jīng)常的哭泣對乳汁的分泌，會造成一定

還可配合以藥物坐浴治療，坐浴液可以選用稀釋過的溫高錳酸鉀水或中藥制劑，一般一天兩次，分為早晚，每次10到15分鐘，并且在