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分心木是核桃內(nèi)核桃仁與核桃仁中間分隔的一種物質，屬于一種中藥，具有明星安神，補腎養(yǎng)腦的功效，目前認為分心木是可以治療失眠

如果因情志不暢導致的失眠，例如有精神抑郁、愛嘆氣，面色淡白，容易疲勞等癥狀。治療需要疏肝理氣、養(yǎng)血安神，可以在醫(yī)師指導下

身上燥熱失眠可能是由于藥物副作用、焦慮癥、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病導致的。

第一種方法就是仰臥揉腹。每天晚上睡覺之前，仰臥床上，意守丹田，先用右手按順時針方向繞著肚臍稍微加用力揉腹，一邊揉，一邊默

腎虛的病人通常會出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢疲乏無力、手腳冰涼的現(xiàn)象，嚴重的腎虛病人會出現(xiàn)失眠多夢以及頭暈、耳鳴和心情煩躁的現(xiàn)象，

治療失眠的中藥有很多，常用的有甘麥大棗湯、酸棗仁湯、棗仁安神顆粒、朱砂安神丸、天王補心丹、安神定志丸、梔子豉湯、清營湯、

可以報告醫(yī)生后適當使用鎮(zhèn)痛泵，或者是使用點止痛藥。做完手術失眠與術后麻藥清醒后機體疼痛有關。多轉移注意力。可以多看一些幽

中醫(yī)治療失眠療效較好，可用天王補心丹、朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸等中成藥，以及酸棗仁、夜交藤、朱砂、磁石、龜板等中藥輔助治療

出現(xiàn)失眠，只要正確面對，放松心情，并且解除了引起失眠的原因，嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行服藥，不要自己隨便增、減藥物或停藥，一

經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，失眠這種情況我們要進行綜合性的調(diào)理，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，我們要找找是什么原因導致的，比如說臨床上常見的血壓的