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平時(shí)應(yīng)該注意多飲白開水，就是說每次餐前都空腹服一杯冷開水，也可以加點(diǎn)兒蜂蜜，加點(diǎn)兒蜂蜜來刺激腸道，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，再一個(gè)

形成血栓后，如果腫脹異常的嚴(yán)重，有下肢發(fā)白、發(fā)紫、發(fā)涼癥狀，提示可能出現(xiàn)股青腫及股白腫，影響動(dòng)脈供血的情況，這種情況比較

因?yàn)榧幢闶擒浉啵磕ㄔ谄つw上，也是能夠通過皮膚來吸收的，因此對(duì)胎兒的影響比較大，為了安全期間，盡量不要使用激素類的軟膏，

孕婦三個(gè)月是能睡熱炕的，但是溫度適中，不能太高，溫度太高容易導(dǎo)致胎兒畸形，如果有空調(diào)的話，可以選擇用空調(diào)保暖，放一個(gè)加濕

懷孕期間最好是不要使用電熱水管炕以及任何電子設(shè)備，長(zhǎng)時(shí)間使用的情況下，很有可能造成腹中胎兒畸形。孕婦可以睡熱炕但是不要長(zhǎng)

從懷孕四個(gè)月開始，要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋，雞肉，牛奶，魚，瘦肉等等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，從懷孕四個(gè)月還

不建議孕婦吃紅參，因?yàn)樵撌澄飳儆诖笱a(bǔ)，以防導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)異常，懷孕期間不建議過度的進(jìn)補(bǔ)，這個(gè)對(duì)于胎兒的發(fā)育是沒有什么好處的

對(duì)于孕婦來說，還有非常重要的一點(diǎn)，就是維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，孕婦到妊娠中晚期需要補(bǔ)充鐵劑，吃維生素C可以使補(bǔ)鐵達(dá)到事

孕婦大便出血一般多見于懷孕期間增大的胎兒壓迫子宮直腸，引起直腸靜脈曲張形成血栓是痔瘡加重，建議這種情況首先可以選擇保守治

然后可以選擇一些安全放心、沒有副作用、正規(guī)廠家生產(chǎn)、不會(huì)影響到胎兒的一些產(chǎn)品來進(jìn)行按摩，比如可以使用精油按摩腹部，配合美