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關(guān)節(jié)痛補(bǔ)鈣可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)選擇，比如可以選擇硫酸氨基葡萄糖鈣、碳酸鈣、乳酸鈣等。 1、硫酸氨基葡萄糖鈣，里面會(huì)蘊(yùn)含著鈣元素以及硫酸氨基葡萄糖能夠有效抑制關(guān)節(jié)軟骨退變，可以緩解關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞代謝，

10個(gè)月寶寶不一定需要補(bǔ)鈣，應(yīng)根據(jù)孩子的身體情況決定，可先對(duì)寶寶進(jìn)行微量元素檢測(cè)，根據(jù)檢查結(jié)果確定是否需要補(bǔ)鈣。如果微量元素檢測(cè)的結(jié)果并不缺鈣，就不需要為孩子額外補(bǔ)充鈣劑，因?yàn)槊つ垦a(bǔ)充大量鈣會(huì)造成鈣

孩子若是需要補(bǔ)鈣，需要分析孩子是否存在缺鈣的癥狀，例如有無(wú)存在反復(fù)的手足抽搐，有無(wú)煩躁、易哭鬧，夜間睡眠差，反復(fù)搖頭，檢

化療的同時(shí)需要補(bǔ)鈣，化療是進(jìn)行藥物治療，雖然對(duì)癌細(xì)胞具有殺死或者抑制的作用，但是對(duì)正常的細(xì)胞都會(huì)有破壞和殺死，抑制的作用

寶寶補(bǔ)鈣可以吃乳制品、豆制品、海產(chǎn)品以及動(dòng)物肝臟等食物最好最快。 1、乳制品：平時(shí)牛奶中鈣含量相對(duì)較高，平時(shí)可以多吃一些牛、酸奶或者奶酪等乳制品，可以達(dá)到給身體補(bǔ)鈣的效果。 2、豆制品：豆類(lèi)中含有大量

寶寶一天曬10-30分鐘太陽(yáng)就能補(bǔ)鈣。 曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D，維生素D具有促進(jìn)鈣的吸收和利用的作用。太陽(yáng)光是維生素D的主要來(lái)源，當(dāng)人體暴露于紫外線(xiàn)下，皮膚會(huì)合成膽鈣化醇，使機(jī)體能夠吸收更多的鈣。因此，保證寶寶獲得充足的太陽(yáng)光照非常重要。 然而，寶寶需要多久的太陽(yáng)光照才能滿(mǎn)足其維生素D和鈣需求是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，取決于多個(gè)因素。首先是寶寶的年齡和大小，由于嬰幼兒身體微小，需要的維生素D和鈣相對(duì)較少，每天需要曬太陽(yáng)的時(shí)間比較短，而隨著年齡增長(zhǎng)，鈣吸收將變得更加困難，需要接受更長(zhǎng)時(shí)間的光照才能促進(jìn)鈣吸收。其次是

除了積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)之外，在飲食上還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，大骨頭湯，深綠色蔬菜等

除了積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)之外，在飲食上還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，大骨頭湯，深綠色蔬菜等

孕婦等懷孕四個(gè)月以后由于鈣的需求量比較大，這個(gè)時(shí)候就得另外吃補(bǔ)鈣的藥物了，效果比較好的有碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，還有醋酸鈣。

6歲兒童一般可以吃碳酸鈣、乳酸鈣、鈣維生素D片、葡萄糖酸鈣等補(bǔ)鈣效果比較好。 1、碳酸鈣：碳酸鈣可以作為一種補(bǔ)鈣的藥物，能夠起到補(bǔ)鈣劑的效果，鈣對(duì)于骨骼肌的生長(zhǎng)發(fā)育有著很重要的作用，可以促進(jìn)骨骼以及牙