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慢性失眠
失眠分為入睡困難和睡著以后容易醒這兩種情況,后半夜失眠應(yīng)該是屬于后者了,從中醫(yī)角度上說(shuō),像后半夜失眠的這種情況,有可能產(chǎn)
可以出現(xiàn)情緒障礙,表現(xiàn)為情緒低落、自我評(píng)價(jià)能力降低,對(duì)任何事物不感興趣,同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)失眠。該病是一種精神障礙性疾病,可
分心木是核桃內(nèi)核桃仁與核桃仁中間分隔的一種物質(zhì),屬于一種中藥,具有明星安神,補(bǔ)腎養(yǎng)腦的功效,目前認(rèn)為分心木是可以治療失眠
如果因情志不暢導(dǎo)致的失眠,例如有精神抑郁、愛(ài)嘆氣,面色淡白,容易疲勞等癥狀。治療需要疏肝理氣、養(yǎng)血安神,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下
身上燥熱失眠可能是由于藥物副作用、焦慮癥、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病導(dǎo)致的。
第一種方法就是仰臥揉腹。每天晚上睡覺(jué)之前,仰臥床上,意守丹田,先用右手按順時(shí)針?lè)较蚶@著肚臍稍微加用力揉腹,一邊揉,一邊默
腎虛的病人通常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢疲乏無(wú)力、手腳冰涼的現(xiàn)象,嚴(yán)重的腎虛病人會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)以及頭暈、耳鳴和心情煩躁的現(xiàn)象,
治療失眠的中藥有很多,常用的有甘麥大棗湯、酸棗仁湯、棗仁安神顆粒、朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、安神定志丸、梔子豉湯、清營(yíng)湯、
可以報(bào)告醫(yī)生后適當(dāng)使用鎮(zhèn)痛泵,或者是使用點(diǎn)止痛藥。做完手術(shù)失眠與術(shù)后麻藥清醒后機(jī)體疼痛有關(guān)。多轉(zhuǎn)移注意力??梢远嗫匆恍┯?/p>