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獻血一個月內不要喝茶水，茶葉中含有鞣酸，會導致影響蛋白質和鐵的吸收，對新的血液生成造成影響。"女性在月經期間不建議獻血，

因為女性在月經期間自身免疫力、抵抗力都下降，是不適合獻血的，獻血容易造成自身的血細胞不容易恢復過來，會造成生理性缺血，也

月經期的時候雖然是正常的生理時期，但是不可以跑步，主要是因為跑步屬于劇烈運動，那么劇烈運動之下就會使宮腔內的月經血有可能

女性在月經期間心情不好會影響月經血排出，嚴重者會導致月經失調，不利于身體的健康，有幾下幾種危害：1、會導致出現(xiàn)有經血增多

女性在月經期的用藥一定要謹慎，以免服用不當導致月經異常，月經期身體抵抗力低下，建議適當鍛煉身體，加強營養(yǎng)補充。如果沒有特

月經期因為身體抵抗力和免疫力下降，如果是受涼，休息不好等等可能就會出現(xiàn)感冒，如果臨床上感冒的癥狀并不嚴重，建議注意休息，

一般情況下，女性在月經期間是可以泡腳的，泡腳的好處有很多，泡腳能夠促進血液循環(huán)，使經血更加順暢排出，對于緩解痛經是很有幫

且在泡腳之間也可以在水里適量的加一些艾葉或者是生姜，對于月經期間痛經效果是比較好的，但是每天盡量要泡半個小時左右。體溫一

只是如果來月經之后出現(xiàn)的身體很不舒服或者是有貧血等情況的話，那么就要考慮盡量調整時間，不要在這時時間段內做胃鏡。所以月經

根據病情的輕重，可以適當吃些感冒藥，如果感冒不嚴重，沒有非常難受的癥狀，可以不用藥物治療。同時，月經期間，除了服藥方面，