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在來月經期間最好不要吃螃蟹的，如果想吃螃蟹，也建議少量的口服，不要過多的食用，因為螃蟹屬于涼性的食物，有可能導致痛經的。

同時，過量的食用寒性水果也容易使經血循環(huán)不暢，引起痛經等癥狀，比如西瓜、梨、葡萄、柚子、火龍果、橙子、獼猴桃、草莓等都可

月經期是一個特殊的時期，盆腔處于充血的狀態(tài)，如果所吃的食物比較涼或者是刺激性的，這樣容易造成下腹部疼痛比較嚴重，而且不適

大部分的女性在月經期會出現(xiàn)一定的腰酸背痛的癥狀，可以根據(jù)以下的方法進行緩解：一，臥床休息。二，進行理療、按摩、熱敷等方法

如果平時月經量正常，經期沒有不適癥狀，在月經期間可以少量喝羅漢果茶，但是要注意避免飲用過多。在月經期間盡量避免服用，特別

一般惡心嘔吐多是早孕期間的一種早孕反應，如果在月經期間惡心想吐，在已經排除懷孕的情況下，多數(shù)是自己的心理因素導致，例如月

布洛芬緩釋膠囊是臨床上比較常用的解熱鎮(zhèn)痛的藥物，主要用于各種疼痛的緩解，以及發(fā)熱退熱的處理，緩解疼痛，其中也包括我們痛經

是偶爾一次沒有問題也不用焦慮，月經期間應該是保證合理的作息時間，每天的睡眠時間至少要在7個小時以上這樣才行。如果頻繁的熬

女性月經期出現(xiàn)腹痛，從中醫(yī)的角度講，可能是肝氣郁結，血液瘀阻，寒凝瘀阻等等引起的，主要是要根據(jù)女性的臨床癥狀，舌脈等等辯

臨床上，如果月經的時間超過了9天，就屬于月經期延長。常常是由于以下原因所導致：一、內分泌失調：雌激素水平下降，子宮內膜無