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月經(jīng)期因受涼或者吃辛辣刺激食物引起上火，出現(xiàn)口舌生瘡、牙齦腫痛、口臭、臉上長痘、小便黃少、大便干燥等上火癥狀，可以服用清

女性月經(jīng)期子宮內膜脫落出血，形成創(chuàng)面，盆腔充血，全身的神經(jīng)體液方面發(fā)生了顯著變化，這時機體抵抗力降低，陰道酸堿環(huán)境被破壞

月經(jīng)初期褐色分泌物，很有可能是子宮內膜脫落的少或者宮寒導致氣血淤積造成的，女性可以先做好腹部保暖工作，讓子宮的變暖，保證

中醫(yī)認為，氣為血之帥，血為氣之母，當月經(jīng)期間出血過多，氣隨血脫，血虛就會造成氣虛，還會出現(xiàn)神疲、乏力、畏風，容易感冒，身

如果是月經(jīng)在第七天還沒有干凈的情況下，不可以同房，因為在經(jīng)期同房不僅會造成宮頸炎癥、子宮內膜炎癥、盆腔炎癥等，還可能會導

月經(jīng)期間如果想減肥，最好控制飲食，建議多吃蔬菜、水果，控制主食的攝入量，另外配合鍛煉，但是月經(jīng)期不要劇烈運動。月經(jīng)期經(jīng)血

女生月經(jīng)期間要注意保暖，注意休息，不要劇烈運動，不要過度勞累，注意不要進食生冷、辛辣食物，不要蹚水，還要注意經(jīng)期衛(wèi)生，可

對此需要適當?shù)男菹?，進行小腹部的熱敷和按摩，多喝熱紅糖姜水，同時調節(jié)身心壓力，保持良好的心態(tài)，注意經(jīng)期衛(wèi)生，及時用溫水清

大部分女性在月經(jīng)期期間都會有小腹脹痛、腰酸等癥狀，從中醫(yī)的角度講與氣滯血瘀有著很大的關系，此時多吃一些活血化瘀功效的食物

月經(jīng)一個月沒來可能是懷孕、情緒波動過大或者飲食不當?shù)纫蛩貙е拢枰e極的做好檢查工作，明確具體原因，排除懷孕引起的可能性，戒掉不良的生活習慣，避免引起意外情況的發(fā)生。 1.懷孕因素：月經(jīng)一個月沒來了，