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祛暑
夏季喝綠豆湯、蒲公英茶、玫瑰花茶等飲品能祛暑。 1、綠豆湯:綠豆味甘性寒,可以將體內(nèi)的暑熱和濕熱排出體外,改善中暑的癥狀,因此熬成綠豆湯后可以起到祛暑的作用,可以適當(dāng)飲用,但腸胃較差,經(jīng)常腹瀉的人群不