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對(duì)于心氣虛所導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，容易驚醒，心悸不安的情況，可以選擇安神定志丸；對(duì)于伴有多夢(mèng)、心煩、口干、腰膝酸軟、遺精的失眠

如果屬于虛證，多數(shù)是由于心血不足，肝血不足，甚至跟脾虛有關(guān)，則可以服用歸脾丸或者是歸根湯、安神定志丸這樣的中成藥或者是中

治療失眠的中成藥目前常用的有柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、人參歸脾丸、甜夢(mèng)口服液、百樂(lè)眠膠囊、補(bǔ)腎益腦丸等，具有鎮(zhèn)靜安神的作用

孕婦晚餐可以吃點(diǎn)小米，睡覺前喝一杯熱牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，熱牛奶可以調(diào)節(jié)人的體溫，更有利于睡眠。最好能夠在白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)

在睡前4小時(shí)盡量避免體育鍛煉，在日間可以有規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于睡眠，晚餐時(shí)不要吃得過(guò)飽，要規(guī)律作息，準(zhǔn)時(shí)起床，睡前不要

由于現(xiàn)代生活生活節(jié)奏比較快，工作壓力、生活壓力都比較大，所以容易造成失眠、多夢(mèng)這樣的癥狀。如果是偶然的出現(xiàn)屬于正常的生理

分析如下：建議慢性失眠患者治療和藥物選擇，要由精神科醫(yī)生對(duì)于患者失眠癥狀持續(xù)性做出評(píng)估，關(guān)注睡眠障礙的病史，既往和目前有

如果睡眠不好多夢(mèng)，出現(xiàn)的時(shí)間比較短可以首選中藥治療，比如酸棗仁可以泡水或者煮粥喝，也可以開方，比如酸棗仁湯。如果中藥、中

多汗癥是多發(fā)于兒童及青少年身上的病變。它的發(fā)病原因比較復(fù)雜，主要跟內(nèi)分泌失調(diào)，激素紊亂，精神因素有關(guān)。一旦發(fā)生多汗癥，患

原發(fā)性多汗癥的治療主要有兩種，一是藥物治療，常用藥物為口服或外用抑制汗腺分泌藥，二是手術(shù)治療，手術(shù)治療主要適用于局部多汗