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腸胃不好的人可以適量的吃紅棗。 紅棗中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，并且紅棗中含有大量的葡萄糖和果糖，具有滋補(bǔ)的作用，同時(shí)能夠促進(jìn)胃的消化和吸收，多吃紅棗可以起到養(yǎng)胃和護(hù)胃的作用，對(duì)人體的健

腸胃不好建議少吃糖果。 糖果屬于甜食，甜食容易刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，從而加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于腸胃疾病的恢復(fù)，而且有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀。另外在食用甜食類(lèi)的食物之后，還會(huì)導(dǎo)致脂肪增加，再

腸胃不好的人可以吃適量的香菜，但是不可以過(guò)多的食用，避免對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激。 香菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2等營(yíng)養(yǎng)成分，微量元素含量也比較豐富，能夠祛風(fēng)解毒、健脾

腸胃不好一般可以吃蒸蛋。 雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值本身比較高，不僅含有卵磷脂和蛋白質(zhì)，蒸蛋不僅保持了雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)還比較軟爛，口感也比較清淡，一般不會(huì)刺激胃腸黏膜也不會(huì)對(duì)胃腸消化功能造成負(fù)擔(dān)，并且還能夠補(bǔ)充

腸胃不好建議少吃豬油。豬油屬于動(dòng)物油，里面含有大量的脂肪酸和膽固醇，如果大量食用會(huì)對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致肥胖、三高、

腸胃不好不建議喝菊花茶。菊花性寒容易對(duì)腸胃造成刺激，從而加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致胃痛、加重脾胃虛弱的情況。 1、胃痛：菊花性寒，味甘，具有平肝明目和疏風(fēng)清熱的作用，但是對(duì)于腸胃不好的患者，不適合泡水飲

腸胃不好不建議喝可樂(lè)。 可樂(lè)屬于刺激性的食物，含有大量的碳酸成分，如果腸胃不好的人在飲用后可能會(huì)引起腹部疼痛、胃黏膜糜爛以及食欲不振的情況。 1、腹部疼痛：可樂(lè)中的糖分比較高，而且比較容易產(chǎn)生飽腹感，

腸胃不好口臭需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛消化內(nèi)科。腸胃不好口臭可能是由于不良的飲食習(xí)慣、慢性胃腸炎、功能性胃腸消化不良導(dǎo)致的。 1、不良的飲食習(xí)慣：腸胃不好口臭最常見(jiàn)的原因可能是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比

腸胃不好臉上一般會(huì)出現(xiàn)暗淡無(wú)光澤、長(zhǎng)痘、眼睛紅腫、嗅覺(jué)不靈敏、嘴唇發(fā)白、起皮和干燥的表現(xiàn)。 1、黯淡無(wú)光：如果臉上經(jīng)常發(fā)生黯淡無(wú)光澤的情況，不但是皮膚自身存在問(wèn)題，還有可能是腸胃不好引起的，主要癥狀表

腸胃不好沒(méi)有食欲有可能是胃腸道功能紊亂、胃腸道病變等原因引起的。還要警惕是肝功能異常引起的。 1、胃腸道功能紊亂：如果長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食或者是饑一頓飽一頓時(shí)，都有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，從而影響到消化功