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螃蟹膽固醇，螃蟹屬于海鮮一類的，海鮮吃多就會(huì)引起膽固醇比較高，同時(shí)尿酸也很高，但是少量吃不會(huì)引起膽固醇高，但是長期或者經(jīng)

如果患者血脂檢查提示膽固醇和甘油三酯高，建議選擇合適的降脂藥物來進(jìn)行治療。如以甘油三酯增高為主，建議口服貝特類降脂藥物，

比如平時(shí)吃肥膩的食物比較多，給兒童吃蛋黃也比較多，這些食物膽固醇的含量非常高，攝入過多以后，自然就會(huì)引起兒童體內(nèi)膽固醇的

膽固醇升高要注意以下方面：第一，規(guī)范檢查，比如抽血化驗(yàn)血糖，看看有沒有糖尿病，同時(shí)正規(guī)測量血壓，看看有沒有高血壓現(xiàn)象，結(jié)

對于女性患者出現(xiàn)了高脂血癥，在飲食上，首先要低鹽低脂飲食，每人每日攝入鈉鹽小于五克，盡量少吃動(dòng)物類的脂肪，如肥肉、海鮮、

高膽固醇的食物包括如下幾種，各種動(dòng)物的腦子中含量是最高的，比如豬腦、牛腦、養(yǎng)老等等。魚類的相對低一些，但是河鮮、海鮮，比

芝麻醬的膽固醇含量是比較低的，一般人群都可以食用。芝麻醬不但有令人喜悅的芝麻香味，還因其含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、亞油酸

高密度膽固醇即高密度脂蛋白膽固醇，主要在肝臟合成，是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的脂蛋白，可將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝，

膽固醇高有可能會(huì)引起頭暈，特別是病情嚴(yán)重的人群已經(jīng)發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化。 膽固醇高如果得不到有效的治療，很有可能會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，比如說動(dòng)脈粥樣硬化，患者動(dòng)脈粥樣硬化的病情嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致頭暈的發(fā)生

膽固醇最怕的三種運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)、重量訓(xùn)練以及高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。首先，有氧運(yùn)動(dòng)是一種能夠增加心肺功能的運(yùn)動(dòng)，例如跑步、游泳、騎車等。有氧運(yùn)動(dòng)能夠幫助身體消耗多余的脂肪，從而降低血液中的膽固醇水平。此外，