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比較常見的，有利于脊柱側(cè)彎矯正的運動和動作包括有游泳、燕子飛、側(cè)向彎腰等，一般循序漸進的堅持類似鍛煉能夠逐步改善脊柱側(cè)彎

不要側(cè)彎腰部趴在桌子上或者長時間不注意坐姿，坐著睡覺時喜歡身體側(cè)向的扭曲，以及長時間的腰部側(cè)向一側(cè)來工作，以免導致，長時

對于睡覺姿勢沒有特殊的要求，如果朝一側(cè)睡覺時間久了反而對于腰椎不好，有時突然的翻身等睡姿的改變很容易會導致患者的腰椎小關

脊柱中間位置疼痛可能是由于過度勞累、外力損傷、脊柱韌帶損傷、脊柱骨質(zhì)增生等原因所引起的。 1、過度勞累：如果長期從事體力勞動，會使脊柱長時間受累，所以出現(xiàn)脊柱中間位置疼痛的情況，一般通過多休息后癥狀就

天生脊柱彎曲可能會壓迫心肺、導致身體側(cè)彎、癱瘓等影響。 1、壓迫心肺：由于心肺的位置在脊柱的旁邊，如果患者是天生脊柱彎曲的情況，尤其是胸段的彎曲，會壓迫心肺，使患者的肺功能出現(xiàn)降低的癥狀，從而導致患者

12歲兒童腰部脊柱凸起，可能是身體過度瘦小、不良的坐姿和站姿、腰椎部位過度疲勞等原因?qū)е碌?，需要針對性的處理?1、身體過度瘦?。?2歲兒童出現(xiàn)腰部脊柱凸起的情況，大多數(shù)是由于身體過度瘦小的原因?qū)е拢?/p>

170度的嬰兒車一般情況下是不傷脊柱的，但是也要避免嬰兒長時間的在嬰兒車內(nèi)睡覺，否則可能對脊柱發(fā)育不利。 一般如果只是外出或偶爾的使用170度的嬰兒車，對寶寶的脊柱一般是沒有影響的，是由于寶寶的科學平

10歲女孩脊柱側(cè)彎需要及時到醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生指導下通過一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療的方式改善，以促使癥狀減輕。 1、一般治療：脊柱側(cè)彎代表脊柱出現(xiàn)了畸形，需要及時到醫(yī)院做檢查再做完檢查之后，通過運

對于成年人的脊柱側(cè)彎可以通過如下的辦法矯正過來。第一，對于一些繼發(fā)性的脊柱側(cè)彎，而且程度比較輕的情況，可以通過保守治療的

對于脊柱s型的脊柱側(cè)彎，要根據(jù)側(cè)彎不同的病因以及側(cè)彎的角度、側(cè)彎是否進展來決定采取不同的治療方法：第一、如果是非結(jié)構(gòu)性的