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減少孩子的動量，抬高患肢，避免參加引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動，加強股四頭肌鍛煉?？梢宰尯⒆涌蛇m量多食動

如果病人發(fā)生了滑膜炎的情況：一，是可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說尼美舒利，雙氯芬酸鈉，布洛芬之類的藥物，來對抗滑膜部位

一是辛辣刺激食物，比如說花椒、辣椒、胡椒、韭菜、生姜、從蒜之類的食物不能吃，以免食用以后導(dǎo)致滑膜充血水腫，情況加重，就會

滑膜是我們關(guān)節(jié)的潤滑劑，是保證關(guān)節(jié)正?；顒拥年P(guān)鍵，一旦出現(xiàn)問題就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，影響關(guān)節(jié)的正?；顒?，而膝關(guān)節(jié)是我們

要盡量減少局部的壓迫，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些活血止痛類的藥物，配合局部的熱敷，可以使血管擴張，有效地使血液循環(huán)增快，增加血供

臨床常用的藥物是非甾體類抗炎藥物，一是可以對抗滑膜炎的無菌性炎癥再就是可以減輕膝關(guān)節(jié)部位的疼痛，如果說病人通過口服非甾體

如果出現(xiàn)了滑膜炎，一定注意不能反復(fù)的推拿按摩，同時還要使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，局部可以涂抹扶他林軟膏，必

三是，見于手指關(guān)節(jié)部位勞損受涼，也容易刺激手指關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜引起滑膜充血水腫，導(dǎo)致滑膜炎情況。見于風(fēng)濕免疫類疾病如果病人

對于滑膜炎應(yīng)該注意什么的問題。在臨床中對于滑膜炎患者注意事項還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。一、需要嚴格的注意休息

最好是臥床休息，髖關(guān)節(jié)局部的可以用烤燈，或者是暖水袋熱敷，也可以用硫酸鎂濕熱敷，促進局部腫脹的消退，來緩解髖關(guān)節(jié)滑膜炎引