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膝關(guān)節(jié)損傷急性期要制動，之后可根據(jù)損傷程度進行保守治療或手術(shù)治療。 1、急性期：膝關(guān)節(jié)損傷以后，要嚴格制動膝關(guān)節(jié)，以免膝關(guān)節(jié)活動加重癥狀。24小時以內(nèi)可以對局部進行冰敷，緩解局部疼痛和腫脹表現(xiàn)。 2、

對于輕微的半月板損傷是可以自愈的，其自愈方法包括臥床休息、抬高患肢、佩戴護膝等。 1、臥床休息：半月板受到損傷后，患者需要嚴格臥床休息，可以使膝關(guān)節(jié)保持在一個伸直的狀態(tài)，盡量不要活動，減少對半月板的擠

半月板損傷大多數(shù)在一個月到三個月左右能恢復(fù)，具體時間因人而異，通常并不能夠一概而論。 半月板損傷會導(dǎo)致患者的身體出現(xiàn)疼痛和導(dǎo)致患者下肢出現(xiàn)活動受限等不良的反應(yīng)，個人的損傷程度較重，并沒有出現(xiàn)半月板撕裂

半月板慢性損傷一般可以通過避免運動、熱敷、口服藥物等方法來進行治療，能夠使局部所出現(xiàn)的不良癥狀得到減輕。 1、避免運動：半月板慢性損傷一般不能夠做劇烈運動，否則會增加局部的負擔，容易導(dǎo)致疼痛的癥狀出現(xiàn)

軟骨半月板損傷可以通過口服藥物、支具固定、手術(shù)來治療，根據(jù)嚴重程度選擇治療方式。 1、口服藥物：軟骨半月板損傷輕微的可以口服藥物治療，咨詢醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片等。 2、支具固定：軟骨半月

當出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛時，首先要注意休息，如果疼痛持續(xù)不能緩解，建議及時到醫(yī)院就診，行x線片，CT或磁振檢查以明確病因，根據(jù)病

膝蓋骨質(zhì)增生，止痛主要從以下方面，第一，注意休息，避免過度的勞累，可以有效的減輕膝關(guān)節(jié)的負荷，減輕磨損，緩解局部的疼痛，

當膝蓋附近出現(xiàn)骨刺時，一般建議艾灸膝關(guān)節(jié)附近，如內(nèi)外膝眼、陽陵泉、陰陵泉、血海、梁丘及足三里穴等。人體在隨年齡的增長過程

如果病人膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生比較嚴重，嚴重的影響了膝關(guān)節(jié)部位的功能，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)腫脹、畸形和明顯疼痛的情況，這種情況可以采

膝蓋骨質(zhì)增生要注意什么：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者需要注意以下事項：1、避免高沖擊類運動，比如跑步、跳、爬山、上下樓梯等，此類運