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如果患者目前沒有任何的臨床癥狀，而且腫脹疼痛也不嚴重，可以進行游泳的鍛煉。游泳是一項非常好的體育鍛煉，能夠進行膝關節(jié)屈伸

到醫(yī)院就診，如果踝關節(jié)滑膜炎并不是很嚴重，可以先選擇保守的治療措施來治療，盡量的多臥床休息，避免長距離的行走，最好是抬高

滑膜炎是指各種原因引起的滑膜的無菌性炎癥。得了滑膜炎后，一般會引起局部的疼痛、腫脹、關節(jié)腔會有滲液。那么得了滑膜炎以后可

根據(jù)具體情況具體去分析，不能一概而論，譬如本身是化膿、感染，還去劇烈運動，可能就加重病情，但是一般性的滑膜炎，輕度的無菌

病人會感覺頸椎部位有疼痛不適感，出現(xiàn)頸部活動范圍變小，局部有輕度的紅腫，觸及局部可以有皮下的痛性結節(jié)，局部出現(xiàn)壓痛(+)

髖關節(jié)滑膜炎，是發(fā)生于髖關節(jié)滑膜的一種由細菌引起的炎癥或者無菌性的炎癥。根據(jù)感染的類型可以分為細菌性的感染和無菌性的感染

滑膜炎可以用粗鹽熱敷來進行治療，具有一定的治療效果，因為鹽加熱之后就有一定的保持熱能，滑膜炎是由于長期慢性的局部勞損，產(chǎn)

髖關節(jié)滑膜炎的治療主要是對癥治療，臥床休息，減少髖關節(jié)負重行走，可以進行下肢的皮牽引，不但有下肢制動的效果，也可以給關節(jié)

半月板損傷的患者并且出現(xiàn)了滑膜炎，大部分情況下是由于慢性勞損引起的，主要是長時間的站立行走，過度的勞累負重，長期進行劇烈

髖關節(jié)滑膜炎又叫做暫時性滑膜炎，主要發(fā)生于兒童期，病因不是很明確，可能與病毒感染、過度運動、細菌感染等等有關，病理學檢查