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月經(jīng)期間運動要注意以下幾點：比平常要適當(dāng)?shù)臏p少運動量，不需要太疲勞，適當(dāng)?shù)目s短運動的時間，放慢鍛煉的速度，達(dá)到肌肉放松的

肺結(jié)節(jié)是常見的肺部病理性變化，導(dǎo)致肺結(jié)節(jié)的原因比較多，例如：炎癥刺激，病毒感染，肺結(jié)核，肺部腫瘤等，通過檢查分析判斷結(jié)節(jié)

肚子疼即腹痛，運動后腹痛可能是由于肌肉疲勞、腹部受涼、飲食因素、消化不良、胃腸炎等導(dǎo)致。

對于甲狀腺結(jié)節(jié)的患者進(jìn)行體育運動，一般以舒緩運動為主。第一類形式，比較大的結(jié)節(jié)如果壓迫了周圍組織，會出現(xiàn)相應(yīng)的壓迫癥狀，

在急性期時，禁止運動，以免咳血進(jìn)一步加重，在臨床緩解期，我們可采取慢走、快走、慢跑的運動方法，不易劇烈的運動，以免出現(xiàn)咳

不建議劇烈運動，可以適當(dāng)鍛煉，根據(jù)大小的腫瘤病人，和有一個全面的考慮，建議積極治療后癥狀診斷、早期詞選擇手術(shù)，術(shù)后繼續(xù)抗

肺癌病人可以適當(dāng)運動，早期肺癌病人手術(shù)以后，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，比如爬樓梯、快走、慢跑，這樣可以促進(jìn)肺功能的康復(fù)，有

聲帶運動不良一般指的是聲帶機械性運動障礙，可分為神經(jīng)性和肌源性、聲帶關(guān)節(jié)脫位等造成的運動障礙。 1、神經(jīng)性：在喉返神經(jīng)受到損傷之后，會導(dǎo)致聲帶運動功能障礙和運動不良，多數(shù)是在做完手術(shù)之后所造成的喉返神

運動過后血壓有可能會出現(xiàn)升高現(xiàn)象，但是在通過休息以后，血壓會恢復(fù)到正常值，并不會對臟器造成損傷，平時需要選擇合適的運動量，可以避免血壓出現(xiàn)波動。 運動可以對骨骼以及肌肉起到鍛煉的效果，甚至還可以增強心

對腰椎間盤突出好的運動有小燕飛、游泳、拱橋式運動等。 1、小燕飛：小燕飛主要是指模擬燕子飛行的姿勢，來進(jìn)行肢體的運動，通過小燕飛運動，能夠起到鍛煉腰背肌的效果，緩解頸肩部位以及腰部的勞損，小燕飛的動作