運動扭傷
腦供血不足一般適合進行走路、上肢運動、羽毛球等運動。1、走路:如果是由于腦血管疾病引起,患者還可以通過走路鍛煉進行緩解,注意行走速度,應(yīng)該與呼吸頻率保持一致。2、上肢運動:對于心臟疾病引發(fā)的腦供血
運動完馬上測血糖是否會偏高,要根據(jù)運動的強度而定。如果是輕中強度的運動,一般不會引起升高。但是如果是高強度運動,則可能導(dǎo)致血糖升高。
血糖高是指血液中葡萄糖的含量高出正常范圍,通過飲食和運動一般能夠降低血糖。 血糖升高主要是由于機體處理血液中葡萄糖的能力降低所導(dǎo)致,另外飲食、運動、用藥等因素也會引起血糖升高,可以通過改變生活方式進行
運動后膝蓋一動就響通常是指運動后膝關(guān)節(jié)一動就響,可能是由于膝關(guān)節(jié)摩擦、缺鈣、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等導(dǎo)致的。 1、膝關(guān)節(jié)摩擦:在運動的過程當(dāng)中,有可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到摩擦,而且也會導(dǎo)致局部有響聲,但局部并不會出現(xiàn)疼痛,所以大多情況下也無需特殊處理。 2、缺鈣:在長時間缺鈣的情況下,可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,在運動的過程當(dāng)中就有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)響聲,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物來進行補鈣治療。 3、半月板損傷:在做劇烈運動的過程當(dāng)中,有可能會導(dǎo)致半月板受到摩擦,也會導(dǎo)致
擴胸運動對肺結(jié)節(jié)是有好處的。 因為患有肺結(jié)節(jié)的病人不適合長跑、打籃球、跳高跳遠(yuǎn)等劇烈運動,會導(dǎo)致胸悶氣促、呼吸困難、咳嗽等。所以選擇擴胸運動,不僅可以提升胸部肌肉力量,再通過配合吸氣和呼氣的動作,讓肺部處于頻繁活動的狀態(tài),還有利于改善肺部功能。擴胸運動不屬于強度特別大的運動,很適合肺結(jié)節(jié)患者。
影響肺呼吸運動的因素是多方面的,包括呼吸肌肉力量、胸廓形態(tài)、肺容積和呼吸系統(tǒng)阻力。這些因素可以影響肺部的通氣量和氣體交換,進而影響人體的氧供和二氧化碳排泄。 1、呼吸肌肉力量 呼吸肌肉包括膈肌和肋間肌
患者女,65歲,平時身體素質(zhì)一般,有高血壓病史10年,在一個小時前不慎扭到腰部,隨后就感覺疼痛明顯,不能活動。結(jié)合患者腰部CT檢查,脊柱??茩z查及輔助檢查,目前可以明確診斷患者為T12椎體壓縮性骨折,腰椎間盤突出(L3/4、L4/5),L2、3椎體陳舊性壓縮骨折。由于患者平時身體素質(zhì)一般,腰椎患處較多,因此為患者進行保守治療。首先讓患者臥硬板床休息,治以疏血通注射液活血化瘀、注射用氫溴酸高烏甲素通絡(luò)止痛治療,患處雙柏散外敷,烤燈照射。
45歲的張先生在上班期間,因為搬重物不慎引起腰部扭傷,當(dāng)時并未引起注意,在休息后又繼續(xù)進行工作。晚上回家后,疼痛進一步加劇,遂到醫(yī)院進行就診,通過檢查排除腰椎病變后確診為“急性腰扭傷”。通過臥硬板床,口服腰痛寧膠囊治療后,張先生腰疼明顯緩解。
孕婦運動量大了對胎兒產(chǎn)生一定的影響,可能會導(dǎo)致胎膜早破、流產(chǎn)和早產(chǎn)等。 1.胎膜早破:孕婦的運動量過大,通常情況下會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜產(chǎn)生明顯的收縮,可能會導(dǎo)致胎膜發(fā)生早破的風(fēng)險。 2.流產(chǎn):孕婦在運動的過
打完九價HPV疫苗一般不可以運動出汗。九價HPV疫苗是預(yù)防發(fā)生宮頸癌的疫苗,疫苗接種后可能會出現(xiàn)接種部位紅腫、疼痛等不良反應(yīng),或者惡心、頭暈、發(fā)熱等其他不適。所以在接種