零食
糖尿病患者在血糖控制良好的前提下,可以吃些零食,但最好選擇升糖指數(shù)較低、含熱量較少的食物。但如果血糖控制不好,患者應(yīng)盡量
現(xiàn)在有好多零食都是垃圾食品,它高糖、高脂、高油,這情況是對(duì)身體是沒好處的,也是不能當(dāng)飯吃的,你要是只吃零食,容易引起營養(yǎng)
胃潰瘍患者除了不能服用辛辣刺激性的食物以外,其他食物均可以正常服用,胃潰瘍患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意保持心情舒暢,
脂肪肝患者可以適當(dāng)進(jìn)食堅(jiān)果類食物、豆制品、奶類食物。 1、堅(jiān)果類食物:比如碧根果、核桃、腰果等,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)成分。 2、豆制品:脂肪肝患者也可以適當(dāng)吃些豆制品當(dāng)零食,
減肥的人能吃的零食:1、水果類,比如能量比較低、水分含量比較多的梨、蘋果、釉子。這些零食的能量比較低,同時(shí)也能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)
需注意的是在坐月子期間,由于長期臥床會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)功能減慢,所以零食應(yīng)盡量少吃,尤其少吃辛辣、刺激的零食,而且最好不要
兩歲半小孩一般是不建議吃零食的,但是在孩子特別想要吃零食的情況下,可以選擇吃一些山楂類的食物。 兩歲半的小孩吃一些山楂類的零食也是有一定好處的,比如可以選擇吃一些山楂片或者是果丹皮,主要可以起到開胃的
坐月子期間由于活動(dòng)量比較少,容易出現(xiàn)便秘情況,適當(dāng)?shù)氖褂眉t薯?xiàng)l、酸奶、火龍果、獼猴桃、開心果等含纖維素及益生菌豐富的食物
孕婦在生活當(dāng)中可以少量的吃一些袋包裝豆腐干零食,但是一定要注意控制攝入量。 袋包裝豆腐干主要是由于豆制品制作而成的,豆制品當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,含有大量的蛋白質(zhì)或者是淀粉,可另外也含有鈣或者是鐵
孕婦可以吃鴨舌零食,但要避免吃太多。 鴨舌蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,易消化吸收,孕婦食用后可以補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)所需,提高機(jī)體的免疫力。而且鴨舌中含有對(duì)人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)系