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骨質(zhì)疏松最佳治療方法包括以下幾點:藥物治療，通過補充鈣質(zhì)，改善骨吸收和骨代謝的平衡，例如碳酸鈣D3片，也可服用一些骨吸收

治療骨質(zhì)疏松，除了生活方式要注意以外，嗯我們還要給予骨健康的補充劑，包括了鈣劑和維生素D。但是這種中藥治療骨質(zhì)疏松癥的效

老年骨質(zhì)疏松主要是骨頭內(nèi)骨量丟失，骨小梁結(jié)構(gòu)減少，鈣丟失，骨頭的脆性增高，容易發(fā)生骨折的一類疾病。二，骨吸收抑制藥，如阿

緩解骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的腿疼，平時要多注意進(jìn)行合理的飲食，定期運動，保持均衡飲食，確保攝取足夠的鈣質(zhì)及維生素d，如高鈣低脂的

喝咖啡確實有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的形成，但是普通的日常飲用量比如每天喝一杯到兩杯咖啡是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，只有長時間的比較大

由于骨質(zhì)疏松會出現(xiàn)身體疼痛，多見腰背部疼痛，疼痛會延脊柱兩側(cè)放射，久站，彎腰，劇烈運動時疼痛加重，由于椎體壓縮變形導(dǎo)致駝

老年骨質(zhì)疏松時椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞甚至痙攣就會產(chǎn)生疼痛，胸腰椎壓縮性骨折有可能會導(dǎo)致急性疼痛，相應(yīng)部位的脊柱

骨骼的代謝的異常，導(dǎo)致骨骼當(dāng)中鈣鹽的丟失，骨吸收的增多，之后出現(xiàn)骨骼中骨量的減少，骨密度降低引起了骨質(zhì)疏松。如骨質(zhì)疏松引

首先看原料是否攝入足夠，若節(jié)食或單純的辟谷，可導(dǎo)致維生素、糖類、鈣類等攝入量不足，骨細(xì)胞含有的主要成分是膠原，如果膠原攝

雌激素只能促進(jìn)鈣物質(zhì)生成發(fā)育，無法完全治療骨質(zhì)疏松。原理是在這一時期女性體內(nèi)由于激素水平的迅速下降，也就說了雌激素，迅速