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跑步肌肉疼是否還能繼續(xù)跑，要根據(jù)患者的實際情況而定。 如果跑步肌肉疼，是因為平素缺乏鍛煉，但身體健康，那種這種情況下可以將運動強度變成循序漸進，不要一上來就加大強度。 如果是有經(jīng)常鍛煉的人，跑步出現(xiàn)了

大腿變細(xì)了有可能是肌肉萎縮。肌肉是控制我們?nèi)梭w運動的重要部分，尤其是和支配身體主動運動有關(guān)的肌肉，這類肌肉往往被稱為骨骼肌。正常情況下，隨著我們的日?；顒樱@些肌肉會維持一定力量和耐久，保持一個相對

小腿肌肉拉傷不建議自行用筋膜槍來治療。 筋膜槍是一種軟組織康復(fù)工具，可通過高頻振動沖擊，按摩肌肉和軟組織，從而促進肌肉和軟組織的放松與恢復(fù)，可在一定程度上緩解小腿肌肉拉傷的疼痛癥狀。但是筋膜槍只是暫時

臥床2個月肌肉萎縮可通過逐步恢復(fù)體力、堅持運動、合理膳食以及調(diào)整生活習(xí)慣進行恢復(fù)。 1、逐步恢復(fù)體力：從輕微的體力活動開始，如進行手腕、腳踝的旋轉(zhuǎn)運動，以及逐步增強活動量，如進行步行、上下樓梯等。需要

感覺全身肌肉在跳動可能是精神緊張、飲酒過多、震顫等因素所引起。 1.精神緊張：如果精神過度焦慮緊張，很可能會導(dǎo)致全身血液循環(huán)加快，引起肌肉跳動，應(yīng)該避免精神緊張。 2.飲酒過多：酒精會影響血管以及神經(jīng)

在損傷的急性期，可給予保守治療，主要是石膏固定患肢于膝關(guān)節(jié)伸直位，固定四周，在固定期間和去除石膏固定后，指導(dǎo)患者積極進行

肌肉鈣化一般是因為肌肉勞損、肌肉外傷、炎癥刺激等因素引起的。臨床上對于肌肉鈣化是可以治好的，通常情況下肌肉鈣化需要針對病因進行治療: 第一、對于肌肉勞損導(dǎo)致的肌肉鈣化，可以通過按摩以及熱敷的方式進行改

右胳膊上臂肌肉里面疼，可能的原因主要包括運動損傷導(dǎo)致的疼痛：主要發(fā)生在突然進行引體向上、俯臥撐等運動的過程中，局部肌肉過

體育生緩解肌肉酸痛的藥有中成藥、膏藥、藥膏、還有非甾體類消炎藥等。 1、中成藥：中成藥里面緩解肌肉酸痛的藥有活血止痛膠囊、復(fù)方傷痛膠囊等，這些藥物可以促進局部的血液循環(huán)，從而有利于緩解肌肉酸痛的癥狀，

廢用性肌肉萎縮多久能恢復(fù)與個人的具體情況有關(guān)，多數(shù)患者3個月左右可以恢復(fù)。廢用性肌肉萎縮的恢復(fù)時間與患者的飲食以及康復(fù)運動情況有關(guān)，如果患者積極進行了飲食調(diào)整，吃了較多的瘦肉、魚蝦、牛奶、豆制品等營