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膝關(guān)節(jié)損傷急性期要制動，之后可根據(jù)損傷程度進行保守治療或手術(shù)治療。 1、急性期：膝關(guān)節(jié)損傷以后，要嚴格制動膝關(guān)節(jié)，以免膝關(guān)節(jié)活動加重癥狀。24小時以內(nèi)可以對局部進行冰敷，緩解局部疼痛和腫脹表現(xiàn)。 2、

對于輕微的半月板損傷是可以自愈的，其自愈方法包括臥床休息、抬高患肢、佩戴護膝等。 1、臥床休息：半月板受到損傷后，患者需要嚴格臥床休息，可以使膝關(guān)節(jié)保持在一個伸直的狀態(tài)，盡量不要活動，減少對半月板的擠

半月板損傷大多數(shù)在一個月到三個月左右能恢復，具體時間因人而異，通常并不能夠一概而論。 半月板損傷會導致患者的身體出現(xiàn)疼痛和導致患者下肢出現(xiàn)活動受限等不良的反應，個人的損傷程度較重，并沒有出現(xiàn)半月板撕裂

半月板慢性損傷一般可以通過避免運動、熱敷、口服藥物等方法來進行治療，能夠使局部所出現(xiàn)的不良癥狀得到減輕。 1、避免運動：半月板慢性損傷一般不能夠做劇烈運動，否則會增加局部的負擔，容易導致疼痛的癥狀出現(xiàn)

軟骨半月板損傷可以通過口服藥物、支具固定、手術(shù)來治療，根據(jù)嚴重程度選擇治療方式。 1、口服藥物：軟骨半月板損傷輕微的可以口服藥物治療，咨詢醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片等。 2、支具固定：軟骨半月

如果患者出現(xiàn)了3度、4度半月板損傷，一般需要進行手術(shù)治療，這個時候患者休息時間相對要比較長一些，一般需要一個半月到兩個月

通常三個月以后癥狀會逐漸的減輕，活動鄰近的關(guān)節(jié)，這樣可以有效的防止關(guān)節(jié)僵硬，半月板修復是比較漫長的，主要是靠膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)靜止時疼痛不明顯，活動時可以導致疼痛，在膝關(guān)節(jié)周圍可以出現(xiàn)壓痛，局部可能出現(xiàn)腫脹，病情嚴重時，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以出現(xiàn)積液

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板3度損傷，如果臨床癥狀不是很嚴重，治療可以采用保守治療的方法，關(guān)節(jié)要注意制動休息，可以口服氨基葡萄糖或關(guān)

半月板內(nèi)側(cè)損傷相對較多，主要是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間室在日常生活中受力較大導致的。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間室受力較大會導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的半月