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月子一般是指坐月子期間，坐月子期間膝蓋疼可能是著涼、缺鈣、關節(jié)炎等原因所致，要根據原因選擇合理的治療方法。 1、著涼：生完寶寶以后體質比較虛弱，如果沒有注意保暖，著涼以后就會出現膝蓋疼痛，因此要注意對

膝蓋冒涼風一般是膝關節(jié)受涼、關節(jié)炎、腰椎病變等原因所致。 1、膝關節(jié)受涼：如果周邊的環(huán)境溫度比較低，并沒有做好保暖措施，就有可能會導致膝關節(jié)受涼，導致膝蓋冒涼風，此時需要做好保暖措施，避免受涼。 2、

膝蓋疼可能是軟組織挫傷、滑膜炎、骨折等疾病引起的。 1、軟組織挫傷：如果膝蓋部位受到了撞擊或是跌倒摔傷了膝蓋，就有可能導致軟組織損傷，引起腫脹、疼痛癥狀，可適當制動，必要時遵醫(yī)囑服用三七片、云南白藥膠

鍛煉膝蓋力量可以通過弓步蹲、跳繩、騎自行車等運動進行。 1、弓步蹲：弓步蹲又被稱作為扎馬步，是指將膝蓋屈曲，保持半蹲姿勢，可以有效鍛煉膝蓋周圍的肌肉，增強膝蓋穩(wěn)定性以及力量。 2、跳繩：跳繩運動需要上

膝蓋炎癥可以遵醫(yī)囑規(guī)律性服用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊等藥物治療，有助于疾病恢復。 膝蓋炎癥通過藥物服用能夠控制炎癥反應，緩解局部出現的疼痛癥狀，有助于膝蓋炎癥消退，避免癥狀逐漸

男童膝蓋疼可能是外傷、骨髓炎、骨腫瘤等原因引起，引起膝蓋疼痛原因較多，這時候需要到醫(yī)院做膝蓋部位CT檢查，在做影像學檢查時候，能觀察膝蓋部位健康狀況達到明確診斷作用。 1、外傷：膝蓋部位脂肪層比較薄，

膝蓋不舒服看骨科或者風濕免疫科，需要到醫(yī)院檢查明確引起膝蓋不舒服具體原因后，在醫(yī)生指導下使用藥物或者做手術治療，才能有利于癥狀緩解。 膝蓋部位出現疼痛有可能是類風濕性關節(jié)炎原因引發(fā)，也有可能是骨折原因

膝蓋磕破了可以通過局部冷敷、藥物治療、外固定法等幫助病情逐漸恢復，具體的治療方法是由病情的嚴重程度所決定。 1、局部冷敷：膝蓋磕破了首先需要臥床休息，在磕破的48小時之內，可以選擇通過局部冷敷方式處理

蛙泳膝蓋疼可能是由于膝蓋過度勞損、自身患有關節(jié)炎、滑膜炎等問題所引起，要到正規(guī)醫(yī)院做相關的檢查幫助確定原因。 1、過度勞損：在游泳的過程中，如果游泳時間比較長，運動量比較大，會導致膝蓋部位出現勞損，使

坐著大腿膝蓋疼痛的原因有很多，可能是因為長時間坐姿不良、肌肉疲勞、關節(jié)損傷、半月板損傷等原因引起。需要明確病因，針對性治療。 1、長時間坐姿不良：如果長時間久坐，可能會出現坐著大腿膝蓋疼痛。需要調整坐