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軟骨損傷指關節(jié)軟骨受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的損傷。關節(jié)軟骨主要是由少量軟骨細胞及周圍基質(zhì)組成的透明軟骨。由于缺乏血管、神經(jīng)且與系統(tǒng)循環(huán)分離，關節(jié)軟骨愈合能力差。因此，軟骨損傷如果得不

肩關節(jié)損傷可以通過適當休息、熱敷、藥物治療等方法來進行治療。 1、適當休息：由于過度勞累或者是長時間從事重體力勞動所引起的肩關節(jié)損傷，一般可以通過適當休息的方法改善，能夠使肩關節(jié)損傷所引起的不適感得到

半月板損傷可能是1~3級左右傷殘，需要根據(jù)損傷輕重程度判斷。

軟骨損傷是指軟組織損傷，是否嚴重需要根據(jù)患者的病情決定。

膝關節(jié)損傷急性期要制動，之后可根據(jù)損傷程度進行保守治療或手術治療。 1、急性期：膝關節(jié)損傷以后，要嚴格制動膝關節(jié)，以免膝關節(jié)活動加重癥狀。24小時以內(nèi)可以對局部進行冰敷，緩解局部疼痛和腫脹表現(xiàn)。 2、

對于輕微的半月板損傷是可以自愈的，其自愈方法包括臥床休息、抬高患肢、佩戴護膝等。 1、臥床休息：半月板受到損傷后，患者需要嚴格臥床休息，可以使膝關節(jié)保持在一個伸直的狀態(tài)，盡量不要活動，減少對半月板的擠

半月板損傷大多數(shù)在一個月到三個月左右能恢復，具體時間因人而異，通常并不能夠一概而論。 半月板損傷會導致患者的身體出現(xiàn)疼痛和導致患者下肢出現(xiàn)活動受限等不良的反應，個人的損傷程度較重，并沒有出現(xiàn)半月板撕裂

半月板慢性損傷一般可以通過避免運動、熱敷、口服藥物等方法來進行治療，能夠使局部所出現(xiàn)的不良癥狀得到減輕。 1、避免運動：半月板慢性損傷一般不能夠做劇烈運動，否則會增加局部的負擔，容易導致疼痛的癥狀出現(xiàn)

軟骨半月板損傷可以通過口服藥物、支具固定、手術來治療，根據(jù)嚴重程度選擇治療方式。 1、口服藥物：軟骨半月板損傷輕微的可以口服藥物治療，咨詢醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片等。 2、支具固定：軟骨半月

大腿后側韌帶拉傷可出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，部分患者還可能會觀察到局部皮下淤血的情況。 大腿后側韌帶出現(xiàn)拉傷的情況，最明顯的癥狀就是疼痛，其實在負重行走或者是劇烈運動時，疼痛會更加明顯。拉傷